Posted on

Masa Subur Wanita Maksudnya

Masa Subur Wanita Maksudnya

Masa Subur Wanita Maksudnya – Memiliki anak merupakan anugerah Allah yang wajib disyukuri dan kehadirannya teramat sangat diharap. Memiliki keturunan menjadi harapan seluruh suami istri, entah itu pasangan yang baru menikah apalagi yang telah lama menikah.

 

Namun, ternyata tidak semua suami istri dapat memperoleh keturunan dengan cara sederhana. Ini adalah satu ujian kesabaran tersendiri untuk suami istri tersebut. Kadang memang, pasangan berumah tangga harus berjuang ekstra keras buat mendapat anak.

 

Ada beberapa hal yang mesti di lebih perhatikan supaya promil yang tengah dikerjakan bisa berhasil. Umumnya, hamil bisa terjadi disebabkan pembuahan sel telur oleh sel sperma. Oleh karena itu, yang harus kita perhatikan adalah waktu masa subur. Kapan kira-kira Anda masuk saat masa subur? Nah, salah satu cara cepat hamil setelah haid adalah dengan mengetahui kapan masa subut wanita tersebut?

 

Cara cepat hamil setelah haid berhubungan erat dengan masa subur. Masa subur adalah waktu yang benar untuk berhubungan suami istri. Oleh sebab itu, masa subur merupakan hal yang wajib kita pahami adalah siklus mens  anda.

 

KENALI SIKLUS DATANG BULAN

 

Mengetahui siklus datang bulan itu sendiri adalah hal penting cara cepat hamil sesudah haid. Promil sebaiknya direncanakan dengan baik. Siklus haid sendiri merupakan jarak hari dari hari pertama kali haid hingga hari pertama haid berikutnya. Dengan menghitung siklus datang bulan, dapat diperkirakan saat wanita mengalami ovulasi, yakni keluarnya sel telur dari ovarium.

 

Supaya lebih jelasnya mengenai periode haid, sebagai contoh Kita memiliki siklus haid 28 hari akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil yang lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi. Hari-hari inilah yang disebut masa subur.

 

Namun, masa subur sering berubah setiap bulannya, hingga Anda mesti terus menghitung kembali masa subur, Bila bulan ini ternyata program kehamilan tidak berhasil sesuai kehendak kita. Tandai hari pertama haid sebagai hari ke-1. Dari catatan siklus haid selama beberapa bulan, Anda dapat mengetahui siklus haid terpendek dan terpanjang. Setelah mengetahui siklus haid, Anda dapat memperkirakan masa subur Anda.

 

CARA HITUNG MASA SUBUR

 

Meskipun siklus haid anda berubah-ubah, namun ada satu pola yang terbentuk dari hari-hari tersebut. Setelah kita tahu masa siklus haid terpendek dan terpanjang dari pencatatan minimal 8 bulan, Anda hanya perlu sesuaikan dengan sebuah rumus sederhana untuk mencari tahu masa subur.

Pengunjung juga mencari:

  • lama siklus haid maksudnya
Posted on

Obat Penguat Kandungan Nobor

Obat Penguat Kandungan Nobor

Obat Penguat Kandungan Nobor

Obat Penguat Kandungan Nobor – Di saat mengalami kehamilan, agar bayi lahir dalam keadaan sehat, maka selama dalam kandungan harus selalu dijaga. Karena dengan rahim yang kuat, ibu hamil bakal selamat dari beraneka ancaman dan resiko yang terkait kehamilannya, misalkan bayinya keguguran, lahir prematur, janin meninggal dalam rahim, bayi lahir dalam keadaan cacat, dan sebagainya.  Untuk menjaga bayi yang ada di dalam kandungan supaya selalu sehat, Anda disarankan merutinkan mengkonsumsi makanan dan minuman yang bisa penguat kandungan.

 

Ada beberapa macam makanan penguat kandungan ibu hamil, baik makanan yang diproduksi dari olahan pabrik yang telah mendapat izin pemerintah serta makanan penguat kandungan alami yang dapat kita beli di lingkungan.

 

Nah, untuk makanan penguat kandungan di awal masa kehamilan, ada baiknya jika jenis makanan yang dikonsumsi adalah yang mengandung protein, karena protein dapat  meregenerasi sel-sel yang sudah rusak di dalam tubuh dan juga berperan penting dalam struktur juga fungsi semua sel-sel mahluk hidup.

 

Berikut Beberapa Makanan Yang Bermanfaat Buat Menguatkan Kandungan

10 Makanan Penguat Kandungan Ibu Hamil

 Obat Penguat Kandungan Nobor

  

Telor

Obat Penguat Kandungan Nobor

Semua orang sudah tahu bahwa, kandungan protein serta nutrisi yang dimiliki telor sangat lengkap dimana satu butir Telur memiliki paling sedikit kandungan 7 gram protein juga hanya mengandung 2 gram lemak jenuh. kandungan protein yang ada di dalam  telor ini amat sangat bagus bila dijadikan makanan penguat kandungan lemah.

 

Beraneka macam jenis Telur sangatlah cocok di jadikan sebagai makanan penguat kandungan lemah. Sebab di dalam telor banyak terkandung zat yang amat di perlukan oleh wanita hamil, terutama kandungan protein dan omega-3 pada telor yang berfungsi menguatkan kandungan ibu  yang sedang hamil. Jenis-jenis telor yang sering dikonsumsi wanita yang sedang mengandung untuk memperkuat kandungan di antaranya Telur ayam kampung, telor angsa, Telur bebek, dan berbagai macam telor unggas lainnya. Dari sekian macam Telur yang barusan disebut, yang mempunyai kandungan protein paling tertinggi adalah Telur bebek, oleh karena itu ibu yang sedang  hamil sangat dianjurkan mengkonsumsi telor bebek agar rahim jadi bertambah kuat.

 

Ercis atau Kacang Polong

Obat Penguat Kandungan Nobor

Satu gelas kapri atau kacang polong mengandung paling tidak 12-15 gram protein. Namun bukan hanya kacang polong, hampir semua jenis kacang juga memiliki kandungan protein juga serat yang baik untuk meningkatkan kesehatan wanita hamil juga janin yang ada di dalam kandungan. Protein yang terkandung pada kacang kapri menolong ibu merawat kandungan agar lebih kuat.

 

Kacang kedelai

Obat Penguat Kandungan Nobor

Kacang keledai mempunyai kandungan lemak yang rendah dengan kandungan protein yang amat sangat tinggi. Tidak Cuma itu jenis kacang ini juga memiliki kandungan isoflavon, asam phytc, serta terkandung saponin. Beberapa kandungan tersebut memiliki kemampuan untuk mencegah serangan penyakit jantung pada ibu hamil, tulang keropos, kanker serta amatlah baik untuk makanan untuk penguat kandungan.

Kacang kedelai dapat di olah menjadi Susu Kedelai, dan dengan mengkonsumsinya secara rutin, kandungan ibu bakal menjadi lebih kuat dan juga sehat.

 

Kacang Hijau

Obat Penguat Kandungan Nobor

Kacang hijau kandungan zat besinya yang tinggi, hingga kacang hijau juga bisa dijadikan ibu yang tengah hamil sebagai makanan penguat kandungan. Kacang hijau dapat meningkatkan pertumbuhan janin dalam kandungan agar selalu sehat selama masa kehamilan. Kacang hijau juga bermanfaat untuk meningkatkan jumlah HB dalam darah sehingga kesehatan ibu selama masa kehamilan juga terjaga.

 

Sayuran Hijau

Sayuran hijau tua seperti kale, bayam, kangkung, brokoli, bokchoy dll berfungsi untuk menjaga keseimbangan basa rahim. Selain itu sayuran hijau juga kaya akan kandungan mineral agar fungsi sistem saraf bekerja maksimal. Dengan rutin mengkonsumsi sayuran, maka Anda bakal memperoleh banyak nutrisi termasuk asam folat, untuk memastikan rahim siap membuat bayi yang sehat

 

Toge atau Kecambah

Obat Penguat Kandungan Nobor

Toge atau Kecambah  diketahui sebagai makanan penyubur kandungan agar cepat hamil, kadang  juga dimanfaatkan untuk menyuburkan pria dan juga mendongkrak kualitas sperma pria. Perempuan yang sedang mengandung  juga dapat makan kecambah, sebab telah terbukti dapat bermanfaat sebagai makanan penguat kandungan alami. Caranya memasaknya amat sangat mudah Anda hanya perlu merebus Toge atau Kecambah hingga matang, dan Anda bisa memakan  Kecambah  dengan ditambah makanan lainnya, atau di olah sebagai masakan tersendiri.

 

Yoghurt

Tingginya kalsium yang ada di yoghurt amat sangat bermanfaat buat melindungi kesehatan. Selain kalsium, yoghurt јugа mengandung protein уаng amat tinggi. Bаhkаn ibu hamil јugа disarankan untuk meminum olahan susu уаng satu іnі ѕеtіар harinya. Yoghurt juga dapat dijadikan minuman penguat kandungan.

 

Ikan Air Tawar

Beraneka macam ikan air tawar segar sangat banyak mengandung protein serta omega-3.  Oleh sebab itu mengkonsumsi ikan air tawar juga dapat menguatkan kandungan ibu yang tengah hamil. Jika dimasak dengan cara yang benar, Ikan Air tawar amat dianjurkan sebagai makanan untuk wanita yang sedang hamil.

 

Tahu

Tahu dikenal sebagai lauk yang sangatlah nikmat dijadikan sebagai makanan pendamping. Tahu banyak mengandung nutrisi penting yang diperlukan oleh tubuh.   Tahu berasal dari kacang kedelai. Tak cua tinggi аkаn nutrisi уаng berasal dаrі kedelai, tahu јugа memiliki kandungan protein уаng amatlah tinggi уаng sangat diperlukan оlеh perempuan yang sedang hamil.

 

Buah-buahan

Bila Anda sedang hamil muda, sangatlah penting јіkа perempuan yang sedang mengandung memakan buah segar. Buah jenis apapun kaya kandungan vit. C dan bioflavonoid yang dараt mencegah perkembangan fibroid rahim. Buah Segar јugа dараt  menekan kadar estrogen. Pastikan, Andа јugа makan  Buah Segar beragam dalam jumlah cukup. Bioflavonoid dalam Buah Segar bermanfaat menangkal timbulnya kanker ovarium dan menjaga kesehatan sistem reproduksi Anda.

 

Susu Segar

Susu merupakan bahan pembuatan yoghurt, Meskipun kandungan protein уаng terkandung dalam susu Segar lebih rendah јіkа dіbandingkan dеngаn yoghurt.  Nаmun asam amino уаng dіbutuhkan oleh ibu yang tengah mengandung ada dalam susu murni. Oleh karena itu sangat disarankan untuk mengkonsumsi susu murni sebab bisa jadi penguat kandungan ibu  yang sedang hamil.

 

Udang

Udang kaya akan protein, namun tak hаnуа mengandung protein уаng tinggi saja, udang јugа mengandung kalsium уаng cukup tinggi уаng bagus buat merawat kondisi wanita yang sedang mengandung dan janin уаng tengan dіdalam kandungan. Kalsium yang terdapat dalam udang  juga akan  membantu pertumbuhan bayi  dalam rahim ibunya.

 

Ikan Salmon

Ikan salmon adalah ikan laut yang kaya akan kandungan omega-3, protein, serta tinggi kandungan asam folat. Ikan Salmon amat bagus kalau dimakan dan sangatlah bermanfaat buat ibu yang sedang hamil dan juga janin yang masih didalam rahim. Rutin mengkonsumsi ikan salmon dapat memperkuat kandungan ibu selama masa kehamilan muda. Disamping itu asam folat yang terdapat dan omega-3 yang ada pada ikan salmon amatlah bermanfaat buat perkembangan otak janin.

 

Brokoli

Brokoli yang kaya dengan kalsium, asam folat, zat besi dan juga vit C. Amat direkomendasikan untuk dimakan secara rutin oleh perempuan yang tengah mengandung yang mempunyai  masalah dengan kandungannya. Mengkonsumsi brokoli juga akan mendongkrak pertumbuhan otak, zat besi yang dikandungan dapat melawan radikal bebas dan mencegah anemia pada ibu hamil. Dengan mengkonsumsi  brokoli 100gram setiap hari, bisa meningkatkan kondisi kesehatan perempuan yang tengah hamil dan juga janin dalam rahim.

 

Sereal

Sereal adalah jenis makanan yang tinggi akan vit B. Vit B merupakan satu diantara jenis vitamin amat sangat dibutuhkan oleh tubuh wanita yang sedang mengandung untuk penguat kandungan. Untuk wanita yang sedang mengandung namun sulit makan, disebabkan karena kondisi emosinal yang memicu stress dan menghilangkan keinginan makan, memakan sereal yang kaya dengan kandungan vitamin B di dalamnya boleh dijadikan solusi makanan pengganti untuk perempuan yang lagi hamil.

 

Ubi Jalar

Penelitian dibanyak tempat menyebutkan bahwa Ubi Jalar juga dapat dijadikan untuk penguat kandungan yang lemah. Ubi jalar mengandung beta karoten, yaitu senyawa yang bisa diubah menjadi vit A di dalam tubuh. Tidak hanya itu Ubi jalar juga memiliki kandungan yang lain seperti asam folat, serat dan juga mengandung vitamin C.  Senyawa yang terdapat dalam ubi jalar bermanfaat untuk kesehatan perempuan yang lagi hamil dan juga menguatkan kandungan perempuan yang sedang mengandung.

 

Buah Berry

Taukah Anda bahwa buah berry juga bisa dijadikan sebagai buah untuk menguatkan kandungan. Hal ini di sebabkan karena didalam buah beri banyak terkandung  vitamin C, asam folat, kalium dan juga serat. Dengan mengkonsumsi buah berry secara rutin dapat membantu  perempuan yang sedang mengandung menguatkan kandungan. Macam-macam buah berry yang bisa digunakan untuk makanan penguat kandungan adalah blueberry dan juga buah raspberry.

 

Buah Apel

Anti oksitan yang terkandung dan kandungan vitamin C didalamapel dapat membantu ibu untuk menguatkan kandungan.  Bila kandungan Anda lemah, Banyak-banyaklah mengkonsumsi buah Apel setiap hari.

 

Jenis Makanan Yang Kaya Asam Folat

Beberapa jenis sayur dan ikan-kanan yang tinggi akan kandungan asam folat, sebagai contoh ikan salmon, bandenga, tomat dan lain sebagainya. Makanan yang banyak mengandung asam folat dapat membantu menguatkan kandungan serta membantu perkembangan  bayi didalam kandungan

 

Madu

Madu adalah glukosa alami yang sangat bagus untuk dikonsumsi. Madu sudah terkenal dengan banyak khasiat di dalamnya, bagi ibu yang sedang mengandung selain berguna untuk penguat kandungan, madu juga bermanfaat buat mendongkrak serta menjaga stamina perempuan yang sedang hamil.

 

Kurma

Kurma adalah buah yang amat istimewa. Mengkonsumsi kurma untuk perempuan yang lagi hamil bisa jadi sumber energi dan kandungan kurma lainnya dapat membantu menguatkan kandungan serta membantu perkembangan dan pertumbuhan janin dalam rahim.

 

Madu Bee Pollen

Madu bee pollen adalah} madu yang dipadukan dengan pollen lebah. Pollen lebah mengandung banyak sekali protein. Protein yang terdapat didalam pollen lebah  bisa berguna untuk penguat kandungan yang lemah. Bee pollen juga kaya akan berbagai vitamin, enzim dan mineral yang juga bermanfaat untuk menjaga kondisi kesehatan ibu yang lagi hamil.

 

Buah Alpukat

Buah alpukat kaya akan lemak tidak jenuh, vitamin E dan bermacam-macam vitamin lain serta mineral. Mengkonsumsi alpukat untuk wanita yang tengah hamil akan membantu meningkatkan kekuatan kandungan, serta mensuplay nutrisi yang dibutuhkan untuk perkembangan janin atau bayi.

 

Itulah beberapa jenis makanan penguat kandungan di awal kehamilan, dengan makanan tersebut diharapkan ibu hamil akan tetap sehat dan janin di dalam kandungan juga akan tumbuh dengan baik. Semoga bermanfaat.

Untuk informasi madu penguat kandungan serta madu penyubur kandungan silahkan hubungi 081511194344 atau

Tekan Gambar Di bawah Ini

Obat Penguat Kandungan Nobor

Pengunjung juga mencari:

  • nobor
Posted on

Masa Subur Wanita Adalah

Masa Subur Wanita Adalah

Masa Subur Wanita Adalah – Mengandung adalah anugerah Allah yang harus disyukuri dan kedatangannya sangat diidam. Dikaruniai momongan merupakan keinginan seluruh pasangan berumah tangga, entah itu pasangan yang baru menikah apalagi yang sudah bertahun-tahun nikah.

 

Namun, ternyata tak semua suami dan istri bisa mempunyai momongan dengan mudah. Hal ini adalah sebuah ujian kesabaran tersendiri buat pasangan tersebut. Kadang memang, pasangan mesti berjuang ekstra keras untuk mendapat keturunan.

 

Ada beberapa hal yang perlu di perhatikan supaya promil yang tengah dilakukan bisa berhasil. Biasanya, hamil bisa terjadi disebabkan bertemunya sel telur dan sel sperma untuk kemudian terjadi proses pembuahan. Oleh sebab itu, yang harus kita pahami adalah masa subur wanita. Kapan kira-kira wanita masuk priode masa subur? Nah, salah satu cara cepat hamil setelah haid adalah dengan mengetahui kapan masa subut wanita tersebut?

 

Cara cepat hamil setelah haid berhubungan erat dengan masa subur. Masa subur merupakan waktu yang benar untuk berhubungan badang. Maka dari itu, masa subur merupakan hal yang wajib anda mengerti adalah siklus haid bulanan  anda.

 

PAHAMI SIKLUS MENS

 

Mengerti tentang siklus menstruasi itu sendiri adalah hal penting cara cepat hamil setelah haid. Program kehamilan harus direncanakan dengan baik. Periode datang bulan sendiri merupakan jarak hari dari hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya. Dengan mengetahui siklus datang bulan tersebut, bisa diprediksi kapan waktu wanita mengalami masa subur, yakni lepasnya sel telur dari ovarium.

 

Untuk lebih jelasnya tentang periode menstruasi, misal Bunda memiliki siklus haid 28 hari akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil yang lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi. Hari-hari itulah yang disebut masa subur.

 

Namun, masa subur sering berubah setiap bulannya, sehingga Anda harus terus mengkalkulasi masa subur, Bila bulan ini ternyata program kehamilan tidak berhasil sesuai harapan kita. Tandai hari pertama haid sebagai hari ke-1. Dari catatan siklus haid selama beberapa bulan, Anda dapat mengetahui siklus haid terpendek dan terpanjang. Setelah mengetahui siklus haid, Anda dapat memperkirakan masa subur Anda.

 

CARA HITUNG MASA SUBUR

 

Meskipun siklus haid Anda kerap berubah, namun ada satu pola yang terbentuk dari hari-hari tersebut. Setelah kita tahu masa siklus haid terpendek dan terpanjang dari pencatatan minimal 8 bulan, Anda hanya perlu sesuaikan dengan sebuah rumus sederhana untuk mencari tahu masa subur.

Posted on

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter – Pada saat seorang wanita hamil, agar tetap sehat kandungan harus selalu dijaga. Sebab dengan rahim yang sehat dan kuat, ibu hamil akan selamat dari beraneka resiko dan ancaman yang terkait kehamilannya, misalkan bayinya keguguran, lahir prematur, janin meninggal di dalam rahim, bayi terlahir cacat, dsb.  Untuk merawat bayi yang ada di dalam kandungan supaya senantiasa sehat, Anda sebaiknya rutin mengkonsumsi minuman yang bermanfaat sebagai penguat kandungan.

 

Ada berbagai jenis makanan penguat kandungan wanita yang sedang hamil, baik makanan yang disediakan dari olahan pabrik yang sudah mendapat pengakuan pemerintah juga makanan penguat rahim alami yang dapat kita peroleh di lingkungan sekitar.

 

Nah, untuk makanan penguat kandungan di trisemester awal kehamilan, dianjurkan bila jenis makanan yang dimakan adalah yang kaya dengan kandungan protein, karena protein dapat  membangun kembali sel-sel yang sudah mati di dalam tubuh dan juga berperan penting dalam struktur juga fungsi semua sel-sel mahluk hidup.

 

Berikut Beberapa Makanan Yang Bermanfaat Buat Penguat Kandungan

10 Makanan Penguat Kandungan Ibu Hamil

 Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

  

Telur

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Seperti yang kita ketahui bersama bahwa, kandungan protein serta nutrisi yang dimiliki Telur amat sangat lengkap dimana satu butir Telur mengandung setidaknya kandungan 7 gram protein dan Cuma mempunyai 2 gram lemak jenuh. kandungan protein yang ada dalam  telor ini sangatlah baik dijadikan makanan penguat kandungan yang lemah.

 

Ada bermacam-macam jenis telor amat baik buat makanan penguat kandungan yang lemah. Sebab di dalam telor terdapat banyak gizi yang amat di butuhkan oleh wanita yang sedang hamil, terutama kandungan protein dan omega-3 pada telor yang dapat memperkuat rahim ibu  yang tengah mengandung. Jenis-jenis Telur yang sering dikonsumsi wanita yang tengah mengandung buat memperkuat kandungannya yaitu telor ayam kampung, Telur angsa, telor bebek, dan berbagai macam Telur unggas lainnya. Dari beberapa macam Telur yang tadi disebut, yang mempunyai kandungan protein paling tinggi adalah telor bebek, oleh karena itu wanita yang sedang  hamil amat dianjurkan mengkonsumsi telor bebek agar kandungan menjadi bertambah kuat.

 

Ercis atau Kacang Polong

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Secangkir kacang polong atau kapri menyediakan paling sedikit 12-15 gram protein. Namun bukan Cuma kacang polong, semua jenis kacang-kacangan juga mempunyai kandungan protein juga serat yang bagus untuk mendongkrak kesehatan tubuh ibu hamil dan bayi yang masih dalam kandungan. Kandungan protein pada kacang kapri membantu wanita menjaga kandungan agar lebih kuat.

 

Kacang kedelai

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Kacang keledai mengandung lemak yang rendah dengan kandungan protein yang amat tinggi. Tidak Cuma itu kacang ini juga mengandung isoflavon, asam phytc, dan kandungan saponin. Kandungan tersebut memiliki kemampuan buat menangkal serangan penyakit jantung pada ibu hamil, pengeroposan tulang, kanker dan amat sangat baik untuk dijadikan makanan untuk penguat kandungan.

Kacang ini dapat di olah menjadi Susu Kedelai, dan dengan mengkonsumsinya setiap hari, kandungan ibu bakal jadi lebih kuat dan juga sehat.

 

Kacang Hijau

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Kacang hijau memiliki kandungan zat besi yang tinggi, sehingga kacang hijau juga bisa dijadikan wanita yang tengah mengandung sebagai makanan penguat kandungan. Kacang hijau dapat memaksimalkan pertumbuhan janin di dalam rahim supaya selalu sehat selama masa kehamilan. Kacang hijau juga berkhasiat buat menambah kadar HB dalam darah hingga kesehatan ibu selama kehamilan juga terjaga.

 

Sayuran Hijau

Sayuran hijau tua seperti kale, bayam, kangkung, brokoli, bokchoy dll berfungsi buat membantu menjaga keseimbangan basa rahim. Selain itu sayuran hijau juga banyak mengandung mineral agar fungsi sistem saraf bisa bekerja maksimal. Bila Anda rutin makan sayuran, maka Anda akan memperoleh banyak nutrisi termasuk folat, untuk memastikan rahim siap membuat bayi yang sehat

 

Kecambah atau Toge

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Kecambah  sudah lama dikenal sebagai makanan agar cepat hamil, dapat  juga dimanfaatkan buat menyuburkan pria dan juga mendongkrak kualitas sperma pria. Wanit yang tengah mengandung  juga bisa memakan kecambah, sebab telah terbukti dapat membantu sebagai makanan penguat kandungan alami. Caranya mengkonsumsinya amat sangat mudah Anda hanya tinggal merebus Kecambah atau Toge hingga matang, dan kita dapat makan  Kecambah atau Toge  dengan didampingi makanan lainnya, atau di olah sebagai masakan tersendiri.

 

Yoghurt

Kandung kalsium yang tinggi pada yoghurt sangat berguna untuk merawat kesehatan. Selain mengandung kalsium yang tinggi, yoghurt јugа memiliki kandungan protein уаng sangatlah tinggi. Bаhkаn ibu hamil јugа dianjurkan untuk meminum olahan susu уаng satu іnі ѕеtіар harinya. Yoghurt juga bisa membantu menjaga dan menguatkan kandungan ibu.

 

Ikan Air Tawar

Bermacam-macam ikan air tawar segar sangat kaya akan kandungan protein juga omega-3.  Oleh sebab itu rutin memakan ikan air tawar akan bisa menguatkan kandungan perempuan yang tengah hamil. Jika dimasak dengan cara yang benar, Ikan Air tawar amat disarankan sebagai makanan untuk perempuan yang tengah hamil.

 

Tahu

Tahu merupakan lauk yang sangat nikmat dijadikan sebagai makanan pendamping. Tahu mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh.   Tahu terbuat dari kacang kedelai. Tak cua tinggi аkаn nutrisi уаng berasal dаrі kedelai, tahu јugа mengandung protein уаng cukup tinggi уаng amat sangat dіbutuhkan оlеh perempuan yang tengah mengandung.

 

Buah Segar

Dі awal kehamilan, sangat penting kalau perempuan yang tengah mengandung memakan buah segar. Hampir semua buah kaya аkаn vit. C dan bioflavonoid yang bisa mencegah perkembangan fibroid rahim. Buah-buahan јugа bisa  menormalkan kadar estrogen. Jadi pastikan, Andа јugа mengkonsumsi  Buah-buahan beragam dalam jumlah cukup. Bioflavonoid dalam Buah Segar bermanfaat mengantisipasi timbulnya kanker ovarium dan merawat kesehatan sistem reproduksi Anda.

 

Susu Segar

Susu adalah bahan yoghurt, Walaupun kandungan protein уаng terkandung dalam susu Segar jauh lebih rendah bila dіbandingkan yoghurt.  Nаmun asam amino уаng dіbutuhkan оlеh tubuh ibu yang tengah mengandung terkandung dіdalam susu murni. Oleh karena itu sangat disarankan untuk mengkonsumsi susu murni karena memang dapat menguatkan rahim ibu  yang sedang mengandung.

 

Udang

Udang melimpah dengan kandungan protein, namun tak hаnуа kandungan proteinnya saja, udang јugа memiliki kandungan kalsium уаng cukup tinggi уаng baik buat melindungi kesehatan ibu yang sedang hamil serta calon bayi уаng masih dalam rahim. Kalsium yang terdapat dalam udang  juga bakal  menjaga pertumbuhan dan perkembangan janin  di dalam rahim ibunya.

 

Ikan Salmon

Ikan salmon merupakan salah satu ikan laut yang banyak kandungan omega-3, protein, serta tinggi kandungan asam folat. Ikan Salmon amatlah bagus kalau dimakan dan amatlah berguna buat wanita yang sedang hamil dan juga bayi yang sedang dalam rahim. Sering mengkonsumsi ikan salmon dapat memperkuat kandungan ibu selama masa kehamilan muda. Selain itu asam folat yang terkandung dan omega-3 yang terkandung pada ikan salmon amat sangat bermanfaat untuk pertumbuhan dan perkembangan otak janin.

 

Brokoli

Brokoli kaya dengan kandungan kalsium, asam folat, zat besi dan juga vit C. Amat direkomendasikan agar dikonsumsi secara rutin oleh ibu yang sedang hamil yang mempunyai  masalah pada kandungannya. Memakan brokoli juga dapat meningkatkan pertumbuhan otak, zat besi yang terkadung dapat membasmi radikal bebas dan menyembuhkan anemia pada perempuan hamil. Dengan mengkonsumsi  brokoli 100gram setiap hari, dapat meningkatkan kesehatan wanita yang sedang mengandung dan juga bayi dalam kandungan.

 

Sereal

Sereal merupakan salah satu makanan yang mengandung vitamin B. Vit B merupakan salah satu jenis vitamin yang amat sangat dibutuhkan oleh tubuh ibu yang lagi mengandung untuk menguatkan rahim. Bagi wanita yang sedang mengandung namun tidak mau makan, disebabkan oleh kondisi emosinal yang memicu stress dan menghilangkan selera makan, mengkonsumsi sereal yang mengandung vitamin B di dalamnya bisa dijadikan makanan buat wanita yang tengah mengandung.

 

Ubi Jalar

Penelitan beberapa pakar menyebutkan bahwa Ubi Jalar juga bisa digunakan untuk penguat kandungan yang lemah. Ubi jalar mengandung beta karoten, yakni senyawa yang dapat diubah menjadi vit A di dalam tubuh. Tidak hanya itu Ubi jalar juga mempunyai kandungan yang lain seperti asam folat, serat dan juga mengandung vitamin C.  Kandungan – kandungan tersebut bermanfaat buat kesehatan wanita yang lagi hamil dan juga menguatkan kandungan ibu yang lagi hamil.

 

Buah Berry

Anda tentu tahu bahwa buah berry juga dapat dijadikan sebagai buah untuk menguatkan kandungan. Hal ini di sebabkan karena didalam buah beri mengandung banyak  vit C, asam folat, kalium dan juga serat. Dengan memakan buah berry secara rutin dapat menolong  perempuan yang sedang hamil menguatkan kandungan. Jenis jenis buah berry yang bisa dijadikan sebagai makanan penguat kandungan adalah blueberry dan juga buah raspberry.

 

Buah

Tingginya kandungan antioksidan dan kandungan vitamin C dalambuah apel dapat jadi penguat kandungan.  Bila anda memiliki kandungan yang bermasalah, Banyaklah memakan apel setiap hari.

 

Jenis Makanan Yang Kaya Asam Folat

Beberapa jenis sayur dan ikan-kanan yang tinggi akan kandungan asam folat, sebagai contoh ikan salmon, bandenga, tomat dan lain sebagainya. Makanan yang kaya akan kandungan asam folat bisa membantu menguatkan kandungan serta membantu perkembangan  janin didalam kandungan

 

Madu

Madu merupakan glukosa alami yang sangat bagus untuk diminum. Madu telah dikenal dengan banyak khasiat di dalamnya, bagi ibu yang tengah mengandung selain bermanfaat buat menguatkan kandungan, madu juga bermanfaat untuk meningkatkan serta menjaga stamina perempuan yang sedang hamil.

 

Kurma

Kurma merupakan buah yang sangatlah istimewa dan spesial. Mengkonsumsi kurma untuk ibu yang lagi mengandung bisa jadi sumber tenaga dan kandungan kurma lainnya dapat membantu menguatkan kandungan serta membantu perkembangan bayi dalam kandungan.

 

Madu Bee Pollen

Madu bee pollen adalah} madu yang dikombinasikan dengan pollen lebah. Pollen lebah tinggi kandungan protein. Protein yang ada didalam pollen lebah  akan bermanfaat untuk menguatkan kandungan yang lemah. Bee pollen juga kaya akan berbagai vitamin, enzim dan mineral yang juga bermanfaat untuk melindungi kesehatan wanita yang sedang mengandung.

 

Buah Alpukat

Buah alpukat Tinggi dengan lemak tidak jenuh, vitamin E dan beraneka vitamin lain serta mineral. Mengkonsumsi alpukat bagi ibu yang lagi mengandung akan membantu meningkatkan kekuatan kandungan, serta mensuplay nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan janin.

 

Itulah beberapa jenis makanan penguat kandungan di awal kehamilan, dengan makanan tersebut diharapkan ibu hamil akan tetap sehat dan janin di dalam kandungan juga akan tumbuh dengan baik. Semoga bermanfaat.

Untuk informasi madu penguat kandungan serta madu penyubur kandungan silahkan hubungi 081511194344 atau

Tekan Gambar Di bawah Ini

Obat Penguat Kandungan Tanpa Resep Dokter

Posted on

Manfaat Madu Untuk Orang Hamil

28 Manfaat Madu Bagi Wanita Mengandung Dan Janin Dalam Kandungannya

Manfaat Madu Untuk Orang Hamil

Manfaat Madu Untuk Orang Hamil – Faedah Madu Bagi Ibu yang sedang mengandung & janin di dalam kandungannya memang amat sangat  besar sekali yang bisa diperoleh  secara mudah. Hamil merupakan  salah satu masa yang diharapkan oleh setiap perempuan, namun  ibu yang sedang  mengandung juga mengalami kondisi yang terkadang tak menyenangkan.  Oleh sebab itu harus  melakukan perawatan  yang baik saat sedang hamil. Salah satu bahan makanan sehat bagi ibu hamil adalah madu.  Manfaat Madu Untuk Orang Hamil

 

Manfaat Madu Untuk Orang Hamil

Penggunaan Madu Sejak Mesir Kuno

Artikel lainnya

Obat penguat kandungan

Makanan Alami Penguat kandungan

Cara menghitung masa subur wanita

Madu Ibu Hamil Penguat Kandungan Agara Bayi Lahir Sehat

Penyubur kandungan di Google

Manfaat Madu Untuk Orang Hamil – Sejarah Mesir kuno mencatat (1553-1550 SM) madu sudah menjadi pilihan utama buat meyembuhkan berbagai macam masalah kesehatan seperti meyembuhkan luka, susah buang air kecil, meringankan sakit perut & sebagainya. Konon zaman purba dulu madu adalah  satu-satunya sebagai sumber pemanis yang dikenal & telah  digunakan sebagai bahan pengobatan. Madu dulu pernah dikenal dalam sebuah mitos kuno, yaitu merupakan embun dari langit saat terjadi pelangi. Ketika diadakan pernikahan, maka sang mertua pengantin pria akan memberikan madu kepada menantunya sampai usia pernikahan mereka satu bulan. Hingga dikenal dengan honey moon.

 

Sejumlah kandungan zat tersebut membuat kegunaan madu untuk wanita mengandung banyak dikonsumsi, berikut  ini diantaranya :

 

Mengatasi Rasa Mulas Pada Ibu Yang Sedang Hamil

Manfaat Madu Untuk Orang Hamil

Manfaat Madu Untuk Orang Hamil –  Mulas adalah salah gangguan kehamilan yang wajar terjadi. Hormon yang dilepaskan  selama hamil menyebabkan sphincter dalam rongga kerongkongan dan lambung bertambak lunak. Ketika  kondisi seperti ini terjadi maka asam lambung kembali kekerongkongan yang mengakibatkan adanya rasa terbakar. Kondisi ini dapat terjadi hingga semester terakhir kehamilan.

 

Hal ini karena  bayi akan menekan semua organ ke atas. Hingga efek yang ditimbulkan  juga adanya rasa mulas. Rasa mulas ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi  susu, yang dicampurkan dengan madu. Racikan  susu  dan madu dapat  menetralkan kelebihan asam lambung. Mengkosumsi susu setiap malam sebelum tidur dengan faedah madu buat ibu hamil, bisa mengatasinya.

 

Menambah  Sistem kekebalan Tubuh Wanita Mengandung

 

Selama masa kehamilan pilek  bisa  terjadi, karena pada wanita hamil lebih rentan sistem kekebalan tubuhnya. Saat pilek, maka wanita mengandung akan mengalami hal dimana selaput lendir terjadi pembengkakan yang mengakibatkan  sulit  bagi bernafas. Ibu mengandung harus meningkatkan konsumsi makanan atau minuman yang banyak kandungan  vitamin seperti  buah buahan buat ibu mengandung. Wanita mengandung bisa meminum teh dengan dicampur madu buat mengatasi  sakit di  tenggorokan yang membuat  tidak nyaman.

Informasi dan pemesanan madu hamil silahkan menghubungi 081511194344 atau kunjungi penyuburkandunganherbal.com

 

Mengatasi Morning Sickness

 

Dari seluruh ibu hamil sebanyak 70% mengalami morning sickness. Mual & muntah  pada awal masa kehamilan menjadi gangguan juga. Dalam kasus yang berat morning sickness bisa menimbulkan mal nutrisi, penurunan berat badan atau komplikasi kesehatan yang serius, sehingga dapat berpengaruh pada pertumbuhan dan perkembangan janin.

 

Dalam pengobatan tradisional buat ibu mengandung yang mengalami mual dan muntah menggunakan soda dan kerupuk, namun ini hanya sedikit membantu. Maka sebagai obatnya ibu mengandung dapat minum  Jahe hangat dicampur  madu. Jahe yang efektif terhadap sistem reproduksi dan pencernaan, sehingga bisa merangsang sirkulasi & menyuplai darah sehat buat organ-organ pencernaan.

 

Mendongkrak Produksi Hemoglobin Wanita Mengandung

 

Faedah madu buat perempuan hamil, mengandung zat besi atau Fe  yang bermanfaat  bagi meningkatkan jumlah eritrosit pada perempuan hamil. Perempuan hamil sering menderita anemia, dengan meningkatnya jumlah  sel darah merah maka akan meningkatkan jumlah  hemoglobin. Selain madu, masih banyak  nutrisi lainnya yang dapat mencegah anemia seperti : alpukat, pisang dan sebagainya

 

Mengurangi Insomnia Pada Wanita Hamil

 

Madu akasia diantaranya memiliki khasiat secara khusus bagi menambah nafsu makan. Selain dapat meningkatkan daya tahan tubuh juga menyebabkan perempuan hamil mudah buat tidur.

 

Memperkuat Kandungan Wanita Hamil

Informasi dan pemesanan madu hamil hubungi 081511194344 atau kunjungi Jual Penguat Kandungan

Madu apel dapat meyembuhkan  rasa mual yang sering dialami oleh perempuan hamil. Selain itu, madu apel bisa memperkuat kandungan wanita hamil. Madu apel juga bisa memperlancar sirkulasi darah sehingga membantu dalam mempersiapkan persalinan.

 

Meyembuhkan Maag Selama Kehamilan

 

Dalam ramuan buat meyembuhkan maag saat mengandung, gunakan kunyit segar sebesar 2 kali perempuan jari dan temu putih sebesar perempuan jari. Kemudian kedua bahan ini direbus kedalam 500 cc air hingga menjadi berkurang setengahnya. Ambil rebusan air nya kemudian disaring  setelah hangat dimasukkan madu perlahan-lahan. Namun harus diketahui dulu perbedaan mual mengandung atau maag, sebelum melakukan pengobatan ini.

 

Aman Untuk Perempuan Hamil

Tak usah khawatir untuk mengkonsumsi kegunaan madu buat perempuan mengandung. Dalam sebuah jurnal Canadian Family Physician menjelaskan sistem pencernaan orang dewasa terdapat bakteri yang bisa melindungi dari botulisme atau penyakit yang menyebabkan kekakuan pada otot setelah anak lahir dan berpotensi menyebabkan kematian. Namun toksin dari botulisme sendiri tak akan sampai kepada plasenta.

Kami merekomendasikan agar ibu hamil selalu meminum madu ibu hamil, karena kandungan nutrisinya sangat lengkap.  Madu ibu hamil berkhasiat untuk menguatkan kandungan yang lemah dan melengkapi nutrisi untuk ibu hamil.

Informasi dan pemesanan madu ibu hamil hubungi 081511194344 atau kunjungi Jual Madu Ibu Hamil

 

Posted on

Cara Menghitung Masa Subur Wanita

Cara Menghitung Masa Subur Wanita

Cara Menghitung Masa Subur Wanita – Memiliki anak adalah anugerah dari Allah yang mesti disyukuri dan kedatangannya amat sangat diidam. Memiliki keturunan merupakan harapan semua suami dan istri, baik itu pasangan baru menikah apalagi yang telah beberapa tahun menikah.

 

Namun, ternyata tidak semua pasangan suami istri bisa mendapatkan keturunan dengan mudah. Mungkin ini adalah sebuah ujian kesabaran tersendiri bagi suami dan istri tersebut. Terkadang memang, suami istri harus berusaha keras buat memperoleh keturunan.

 

Ada beberapa hal yang harus Anda lebih perhatikan supaya promil yang tengah diusahakan bisa sukses. Biasanya, hamil dapat terjadi disebabkan pembuahan sel telur oleh sel sperma. Nah, yang mesti kita hitung-hitung adalah Kapan masa subur Bunda. Kapan kira-kira Anda masuk saatnya masa subur? Nah, salah satu cara cepat hamil setelah haid adalah dengan mengetahui kapan masa subut wanita tersebut?

 

Cara cepat hamil setelah haid berhubungan erat dengan masa subur. Masa subur merupakan saat yang pas untuk berhubungan suami istri. Oleh karena itu, masa subur merupakan hal yang wajib anda mengerti adalah siklus datang bulan  anda.

 

KENALI SIKLUS DATANG BULAN

 

Mengerti tentang siklus datang bulan itu sendiri merupakan poin penting cara cepat hamil setelah haid. Program kehamilan sebaiknya diperhitungkan dengan matang. Periode datang bulan sendiri merupakan rentang jumlah hari dari hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya. Dengan menghitung siklus datang bulan, dapat diperkirakan waktu wanita mengalami ovulasi, yaitu keluarnya sel telur dari ovarium.

 

Agar lebih jelasnya mengenai siklus menstruasi, misalkan anda memiliki siklus haid 28 hari akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil yang lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi. Hari-hari itulah yang dinamakan masa subur.

 

Sayangnya, masa subur berubah setiap bulannya, sehingga Anda harus terus menghitung masa subur, Bila bulan ini ternyata program kehamilan belum berhasil sesuai harapan kita. Tandai hari pertama haid sebagai hari ke-1. Dari catatan siklus haid selama beberapa bulan, Anda dapat mengetahui siklus haid terpendek dan terpanjang. Setelah mengetahui siklus haid, Anda dapat memperkirakan masa subur Anda.

 

CARA HITUNG MASA SUBUR

 

Meski siklus haid anda selalu berubah, namun ada satu pola yang terbentuk dari hari-hari tersebut. Setelah kita tahu masa siklus haid terpendek dan terpanjang dari pencatatan minimal 8 bulan, Anda hanya perlu sesuaikan dengan sebuah rumus sederhana untuk mencari tahu masa subur.

Posted on

Menghitung Masa Subur Wanita Setelah Haid Alodokter.Com

Menghitung Masa Subur Wanita Setelah Haid Alodokter.Com

Menghitung Masa Subur Wanita Setelah Haid Alodokter.Com – Anak adalah nikmat Allah SWT yang semestinya disyukuri dan kehadirannya amat dinanti. Kehadiran momongan merupakan keinginan semua pasangan, entah itu pasangan baru menikah apalagi yang telah beberapa tahun nikah.

 

Namun, ternyata tidak semua suami istri dapat memperoleh keturunan dengan mudah. Ini adalah satu ujian kesabaran tersendiri untuk suami istri tersebut. Kadang-kadang memang, pasangan berumah tangga mesti berusaha lebih keras buat memperoleh keturunan.

 

Ada hal-hal yang mesti di perhatikan agar program kehamilan yang sedang dikerjakan dapat sukses. Secara umum, proses kehamilan dapat terjadi karena pembuahan sel telur oleh sel sperma. Oleh sebab itu, yang perlu kita pahami adalah Kapan masa subur Bunda. Kapan kira-kira Anda masuk saatnya masa subur? Nah, salah satu cara cepat hamil setelah haid adalah dengan mengetahui kapan masa subut wanita tersebut?

 

Cara cepat hamil setelah haid berhubungan erat dengan masa subur. Masa subur adalah saat yang benar untuk berhubungan suami istri. Maka dari itu, hal paling penting yang mesti kita pahami adalah siklus mens  anda.

 

PAHAMI SIKLUS MENSTRUASI

 

Memahami siklus datang bulan itu sendiri adalah poin penting cara cepat hamil setelah haid. Program kehamilan harus dihitung dan direncanakan dengan matang. Siklus haid sendiri adalah rentang jumlah hari dari hari pertama haid hingga hari pertama haid berikutnya. Dengan menghitung siklus datang bulan, dapat diketahui saat wanita mengalami masa subur, yaitu keluarnya sel telur dari ovarium.

 

Biar semakin jelas tentang periode menstruasi, sebagai contoh anda memiliki siklus haid 28 hari akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil yang lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi. Hari-hari itulah yang dinamakan masa subur.

 

Namun, masa subur kerap berubah setiap bulannya, hingga Bunda harus terus mengkalkulasi masa subur, jika bulan ini ternyata program hamil belum berjalan sesuai keinginan kita. Tandai hari pertama haid sebagai hari ke-1. Dari catatan siklus haid selama beberapa bulan, Anda bisa mengetahui siklus haid terpendek dan terpanjang. Setelah mengetahui siklus haid, Anda bisa memperkirakan masa subur Anda.

 

CARA HITUNG MASA SUBUR

 

Meskipun siklus haid Anda berubah-ubah, namun ada satu pola yang terbentuk dari hari-hari tersebut. Setelah kita tahu masa siklus haid terpendek dan terpanjang dari pencatatan minimal 8 bulan, Anda hanya perlu sesuaikan dengan sebuah rumus sederhana untuk mencari tahu masa subur.

Posted on

Masa Subur Seorang Wanita Agar Cepat Hamil

Masa Subur Seorang Wanita Agar Cepat Hamil

Masa Subur Seorang Wanita Agar Cepat Hamil – Memiliki anak adalah rezeki dari Allah yang mesti disyukuri dan kedatangannya amat sangat dinanti-nanti. Memperoleh momongan merupakan keinginan semua suami istri, baik itu pasangan yang baru menikah apalagi yang sudah lama nikah.

Artikel lainnya

Masa subur wanita

Obat penguat kandungan

Masa subur wanita yang haidnya tidak teratur

Namun, ternyata tak semua suami dan istri dapat mempunyai momongan dengan mudah. Ini merupakan sebuah ujian rumah tangga tersendiri untuk suami istri tersebut. Adakalanya memang, suami dan istri harus berusaha ekstra keras buat mendapatkan momongan.

 

Ada beberapa hal yang mesti Anda beri perhatian biar program kehamilan yang sedang dijalani bisa sukses. Secara umum, hamil bisa terjadi disebabkan pembuahan sel telur oleh sel sperma. Nah, yang wajib kita hitung-hitung adalah masa subur wanita. Kapan kira-kira Anda masuk saatnya masa subur? Nah, salah satu cara cepat hamil setelah haid adalah dengan mengetahui kapan masa subut wanita tersebut?

 

Cara cepat hamil setelah haid berhubungan erat dengan masa subur. Masa subur adalah waktu yang tepat untuk mempertemukan sel telur dan sperma. Oleh sebab itu, masa subur merupakan hal yang mesti anda pahami adalah siklus mens  anda.

 

KENALI SIKLUS HAID

 

Mengetahui siklus haid itu sendiri merupakan hal penting cara cepat hamil sesudah haid. Promil sebaiknya diperhitungkan dengan matang. Periode datang bulan sendiri merupakan rentang jumlah hari dari hari pertama kali haid hingga hari pertama haid berikutnya. Dengan menghitung siklus datang bulan, dapat diprediksi kapan waktu wanita mengalami ovulasi, yaitu matangnya sel telur dari ovarium.

 

Untuk lebih jelas mengenai periode haid, sebagai contoh Kita memiliki siklus haid 28 hari akan memiliki 6 hari dengan kemungkinan hamil yang lebih tinggi, yaitu 5 hari sebelum ovulasi dan 1 hari saat ovulasi. Hari-hari itulah yang dinamakan masa subur.

 

Sayangnya, masa subur berubah setiap bulannya, sehingga kita harus terus menghitung masa subur, jika bulan ini ternyata program hamil tidak berjalan sesuai kehendak kita. Tandai hari pertama haid sebagai hari ke-1. Dari catatan siklus haid selama beberapa bulan, Anda dapat mengetahui siklus haid terpendek dan terpanjang. Setelah mengetahui siklus haid, Anda dapat memperkirakan masa subur Anda.

 

CARA HITUNG MASA SUBUR

 

Walaupun siklus haid Anda kerap berubah, namun ada satu pola yang terbentuk dari hari-hari tersebut. Setelah kita tahu masa siklus haid terpendek dan terpanjang dari pencatatan minimal 8 bulan, Anda hanya perlu sesuaikan dengan sebuah rumus sederhana untuk mencari tahu masa subur.

Posted on

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan – Pada saat seorang wanita hamil, agar tetap sehat kandungan harus selalu dijaga. Sebab dengan kandungan yang sehat, ibu hamil akan terhindar dari bermacam resiko dan ancaman yang terkait kehamilannya, misalnya bayinya keguguran, lahir prematur, meninggalnya janin di dalam rahim, bayi terlahir cacat, dan sebagainya.  Buat melindungi janin yang ada dalam kandungan agar tetap dalam keadaan sehat, Anda dianjurkan selalu mengkonsumsi minuman dan makanan yang dapat penguat kandungan.

 

Ada berbagai macam makanan penguat kandungan wanita yang sedang hamil, baik makanan yang disediakan dari olahan pabrik yang sudah mendapat izin pemerintah juga makanan penguat rahim alami yang bisa kita dapatkan dari sekitar kita.

 

Nah, untuk makanan penguat kandungan di awal kehamilan, dianjurkan bila jenis makanan yang dikonsumsi adalah makanan yang banyak mengandung protein, sebab protein bisa  memperbaiki sel-sel yang sudah mati dalam tubuh dan juga berfungsi dalam struktur juga fungsi semua sel-sel mahluk hidup.

 

Berikut Beberapa Makanan Yang Berkhasiat Buat Memperkuat Kandungan

10 Makanan Penguat Kandungan Ibu Hamil

 Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

  

Telor

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Seperti yang telah banyak diketahui, kandungan protein serta nutrisi yang dimiliki telor amat lengkap dimana satu Telur mempunyai paling sedikit kandungan 7 gram protein dan hanya mempunyai 2 gram lemak jenuh. kandungan protein yang ada dalam  Telur ini sangat baik dijadikan makanan penguat kandungan lemah.

 

Beraneka macam jenis Telur amat baik untuk makanan penguat kandungan lemah. Karena di dalam telor terdapat banyak bahan yang amat sangat di perlukan oleh wanita hamil, terutama kandungan protein dan omega-3 pada Telur yang berfungsi menguatkan rahim perempuan  yang tengah mengandung. Jenis-jenis telor yang sering dimakan wanita yang tengah mengandung buat menguatkan kandungan di antaranya telor ayam kampung, telor angsa, telor bebek, dan berbagai macam Telur unggas lainnya. Dari beberapa macam Telur yang tadi disebutkan, yang memiliki kandungan protein paling banyak adalah telor bebek, maka dari itu ibu yang tengah  mengandung sangat disarankan mengkonsumsi telor bebek agar rahimnya menjadi semakin kuat.

 

Kapri atau Kacang Polong

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Satu gelas kacang polong atau kapri mencukupi setidaknya sekitar 12-15 gram protein. Namun bukan Cuma kacang polong, hampir semua jenis kacang-kacangan juga banyak mengandung protein dan serat yang bagus buat melindungi kesehatan perempuan hamil juga janin yang masih dalam kandungan. Protein yang ada pada kacang kapri menolong ibu merawat kandungan agar lebih kuat.

 

Kacang kedelai

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Kacang keledai memiliki kandungan lemak yang rendah dengan protein yang amat tinggi. Tak Cuma itu kacang jenis ini juga memiliki kandungan isoflavon, asam phytc, juga terdapat saponin. Beberapa kandungan tersebut mempunyai kemampuan buat mencegah serangan jantung pada ibu hamil, osteoporosis, kanker juga sangatlah manjur buat makanan untuk penguat kandungan.

Kacang kedelai bisa di olah menjadi Susu Kedelai, dan dengan meminumnya secara rutin, kandungan Anda akan jadi bertambah kuat dan juga sehat.

 

Kacang Hijau

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Kacang hijau mempunyai kandungan zat besi yang tinggi, hingga kacang hijau juga dapat dikonsumsi wanita yang sedang hamil sebagai makanan penguat kandungan. Kacang hijau akan meningkatkan pertumbuhan janin dalam rahim agar selalu sehat selama masa kehamilan. Kacang hijau juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar HB dalam darah hingga kesehatan ibu selama masa kehamilan juga terjaga.

 

Sayuran Hijau

Sayuran hijau tua seperti kale, bayam, kangkung, brokoli, bokchoy dll berguna buat menjaga keseimbangan basa rahim. Selain itu sayuran hijau juga banyak mengandung mineral agar sistem saraf bekerja maksimal. Bila Anda rutin mengkonsumsi sayuran, maka Anda bakal mendapatkan banyak nutrisi termasuk juga folat, untuk memastikan rahim siap membuat bayi yang sehat

 

Kecambah

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Toge  banyak yang meyakini sebagai makanan agar cepat hamil, dapat  juga digunakan buat menyuburkan pria dan juga mendongkrak kualitas sperma pria. Ternyata ibu yang sedang mengandung  juga boleh memakan kecambah, sebab terbukti dapat berkhasiat sebagai makanan penguat kandungan alami. Caranya membuatnya sangatlah gampang Anda hanya perlu merebus Kecambah hingga matang, dan Anda bisa makan  Toge  dengan didampingi makanan lainnya, atau di olah sebagai masakan tersendiri.

 

Yoghurt

Kandung kalsium yang tinggi pada yoghurt sangat berguna buat merawat kesehatan. Selain kalsium, yoghurt јugа memiliki kandungan protein уаng amat tinggi. Bаhkаn wanita hamil јugа disarankan untuk mengkonsumsi olahan susu уаng satu іnі ѕеtіар harinya. Yoghurt juga dapat membantu menjaga dan menguatkan kandungan ibu.

 

Ikan Air Tawar

Berbagai macam jenis ikan air tawar segar amat sangat banyak mengandung protein dan omega-3.  Oleh karena itu memakan ikan air tawar akan dapat menambah kekuatan kandungan perempuan yang tengah hamil. Dengan cara memasak yang benar, Ikan Air tawar amatlah disarankan sebagai makanan untuk perempuan yang sedang mengandung.

 

Tahu

Tahu adalah lauk yang sangat nikmat dijadikan sebagai makanan pendamping. Tahu juga terbukti mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh.   Tahu terbuat dari kacang kedelai. Tidak hаnуа melimpah аkаn nutrisi уаng berasal dаrі kedelai, tahu јugа memiliki kandungan protein уаng amat tinggi уаng amatlah diperlukan оlеh wanita yang tengah hamil.

 

Buah Segar

Bila Anda tengah hamil muda, amatlah penting јіkа ibu yang sedang hamil memakan buah-buahan segar. Semua buah memiliki kandungan vit. C dan bioflavonoid yang dараt mencegah perkembangan fibroid rahim. Buah јugа bisa  menekan kadar estrogen. Pastikan, Andа јugа mengkonsumsi  Buah Segar beragam dalam jumlah cukup. Bioflavonoid dalam Buah-buahan bermanfaat mengantisipasi munculnya kanker ovarium dan melindungi kesehatan sistem reproduksi Anda.

 

Susu Murni

Susu adalah bahan yoghurt, Meskipun protein уаng terkandung dalam susu Murni lebih rendah јіkа dіbandingkan dеngаn yoghurt.  Nаmun asam amino уаng diperlukan oleh perempuan yang sedang hamil ada dalam susu murni. amat disarankan untuk mengkonsumsi susu murni karena dapat membantu menguatkan rahim wanita  yang sedang hamil.

 

Udang

Udang kaya akan protein, namun tak Cuma proteinnya saja yang tinggi, udang јugа mengandung kalsium уаng cukup tinggi уаng bagus buat merawat kesehatan perempuan yang tengah mengandung serta calon bayi уаng sedang dalam kandungan. Kalsium yang terdapat dalam udang  juga bakal  menjaga perkembangan dan pertumbuhan janin  di dalam kandungan.

 

Ikan Salmon

Ikan salmon merupakan salah satu ikan laut yang memiliki kandungan omega-3, protein, serta kaya akan asam folat. Ikan Salmon amat sangat baik jika dikonsumsi dan amatlah berguna buat perempuan yang tengah hamil dan juga bayi yang masih dalam kandungan. Banyak memakan ikan salmon akan menguatkan kandungan ibu selama masa kehamilan muda. Disamping itu asam folat yang terkandung dan omega-3 yang terdapat pada ikan salmon sangat berguna buat pertumbuhan otak janin.

 

Brokoli

Brokoli kaya akan kalsium, asam folat, zat besi dan juga vitamin C. Sangat direkomendasikan agar dikonsumsi secara rutin oleh wanita yang sedang mengandung yang mempunyai  masalah dengan kandungannya. Mengkonsumsi brokoli juga akan menambah pertumbuhan otak, kandungan zat besinya dapat menangkal radikal bebas dan mengobati anemia pada perempuan hamil. Dengan mengkonsumsi  brokoli 100gram rutin setiap hari, dapat merawat kesehatan ibu yang sedang mengandung dan juga bayi didalam rahim.

 

Sereal

Sereal adalah sumber makanan yang tinggi akan vitamin B. Vit B merupakan salah satu jenis vitamin yang sangat dibutuhkan oleh tubuh perempuan yang lagi hamil untuk membantu menguatkan rahim. Bagi wanita yang tengah mengandung namun sulit makan, disebabkan karena kondisi emosinal yang memicu stress dan menghilangkan selera makan, memakan sereal yang kaya akan kandungan vitamin B di dalamnya bisa dijadikan makanan buat wanita yang sedang mengandung.

 

Ubi Jalar

Penelitan beberapa pakar menyebutkan bahwa Ubi Jalar juga bisa dijadikan buat penguat kandungan yang lemah. Ubi jalar tinggi akan kandungan beta karoten, yakni senyawa yang bisa diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh. Tidak Cuma itu Ubi jalar juga mempunyai kandungan yang lain seperti asam folat, serat dan juga mengandung vitamin C.  Senyawa yang ada dalam ubi jalar bermanfaat untuk kesehatan ibu yang lagi mengandung dan juga menguatkan kandungan wanita yang sedang mengandung.

 

Buah Berry

Tahukan Anda bahwa buah berry juga dapat dijadikan sebagai buah untuk menguatkan rahim. Karena didalam buah beri mengandung banyak  vit C, asam folat, kalium dan juga serat. Dengan mengkonsumsi buah berry secara rutin dapat membantu  wanita yang sedang hamil memperkuat rahim. Jenis jenis buah berry yang dapat dipergunakan sebagai makanan penguat kandungan adalah blueberry dan juga buah raspberry.

 

Buah

Anti oksitan yang terkandung serta kandungan vitamin C dalambuah apel bisa membantu ibu untuk menguatkan kandungan.  Jika kandungan anda lemah, Banyaklah makan apel setiap hari.

 

Jenis Makanan Yang Kaya Asam Folat

Beberapa jenis sayur dan ikan-kanan yang kaya akan kandungan asam folat, sebagai contoh ikan salmon, bandenga, tomat dan lain sebagainya. Makanan yang mengandung banyak asam folat bisa menguatkan kandungan serta membantu perkembangan dan pertumbuhan  bayi didalam kandungan

 

Madu

Madu merupakan glukosa alami yang sangat aman untuk dikonsumsi. Madu telah terkenal dengan banyak khasiat di dalamnya, buat wanita yang tengah mengandung selain bermanfaat untuk penguat kandungan, madu juga berkhasiat buat menambah serta menjaga stamina perempuan yang lagi mengandung.

 

Kurma

Kurma merupakan buah yang amatlah istimewa dan spesial. Memakan kurma untuk ibu yang tengah mengandung bisa jadi sumber energi dan kandungan kurma lainnya dapat membantu menguatkan kandungan serta membantu perkembangan dan pertumbuhan janin dalam rahim.

 

Madu Bee Pollen

Madu bee pollen merupakan} madu yang dipadukan dengan pollen lebah. Pollen lebah banyak mengandung protein. Protein yang ada didalam pollen lebah  dapat bermanfaat buat penguat kandungan yang lemah. Bee pollen juga kaya akan berbagai vitamin, enzim dan mineral yang juga berfungsi buat melindungi kondisi perempuan yang sedang mengandung.

 

Alpukat

Buah alpukat kaya dengan lemak tidak jenuh, vitamin E dan beraneka vitamin lain serta mineral. Memakan alpukat bagi perempuan yang sedang hamil bisa membantu memperkuat kandungan, serta memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

 

Itulah beberapa jenis makanan penguat kandungan di awal kehamilan, dengan makanan tersebut diharapkan ibu hamil akan tetap sehat dan janin di dalam kandungan juga akan tumbuh dengan baik. Semoga bermanfaat.

Untuk informasi madu penguat kandungan serta madu penyubur kandungan silahkan hubungi 081511194344 atau

Tekan Gambar Di bawah Ini

Obat Penguat Kandungan Diminum Sampai Kapan

Posted on

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil – Pada saat seorang wanita hamil, agar bayi lahir dalam keadaan sehat, maka selama dalam kandungan harus selalu dijaga. Sebab dengan kandungan yang kuat dan sehat, perempuan tersebut bakal terhindar dari beraneka resiko yang terkait kehamilan, misalkan keguguran kandungan, kelahiran prematur, janin meninggal di dalam rahim, bayi lahir dalam keadaan cacat, dsb.  Untuk melindungi bayi di dalam kandungan agar senantiasa dalam keadaan sehat, Anda disarankan selalu mengkonsumsi makanan yang bermanfaat sebagai penguat kandungan.

 

Ada beberapa jenis makanan penguat kandungan perempuan hamil, baik makanan yang disediakan dari olahan pabrik yang telah mendapat pengakuan pemerintah juga makanan penguat rahim alami yang dapat kita dapat dari lingkungan.

 

Nah, untuk makanan penguat kandungan di masa awal kehamilan, disarankan bila jenis makanan yang dimakan adalah yang kaya kandungan protein, sebab protein akan  membangun kembali sel yang telah mati di dalam tubuh dan juga berperan penting dalam struktur juga fungsi semua sel-sel mahluk hidup.

 

Berikut Beberapa Makanan Yang Berkhasiat Buat Memperkuat Kandungan

10 Makanan Penguat Kandungan Ibu Hamil

 Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

  

Telor

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

Seperti yang telah banyak diketahui, proteni yang terkandung dalam Telur sangatlah lengkap dimana satu Telur mempunyai sekurang-kurangnya kandungan 7 gram protein dan Cuma mengandung 2 gram lemak jenuh. kandungan protein yang ada dalam  telor ini amat sangat baik dijadikan makanan penguat kandungan lemah.

 

Ada berbagai macam jenis Telur amatlah cocok untuk makanan penguat kandungan yang lemah. Karena di dalam telor terdapat banyak sekali gizi yang amat sangat di butuhkan oleh ibu mengandung, terutama kandungan protein dan omega-3 pada telor yang dapat menguatkan rahim ibu  yang tengah mengandung. Macam-macam Telur yang sering dimakan ibu yang sedang mengandung untuk menguatkan kandungannya di antaranya Telur ayam kampung, telor angsa, telor bebek, dan berbagai macam telor unggas lainnya. Dari sekian macam telor yang barusan disebut, yang kandungan protein paling banyak adalah telor bebek, maka dari itu perempuan yang tengah  hamil amat sangat disarankan mengkonsumsi telor bebek biar rahimnya jadi semakin kuat.

 

Kacang polong

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

Segelas ercis atau kacang polong menyediakan paling sedikit 12-15 gram protein. Akan tetapi tidak Cuma kacang polong, semua jenis kacang juga kaya dengan kandungan protein dan serat yang baik buat mendongkrak kesehatan tubuh ibu hamil dan janin yang ada di dalam kandungan. Protein yang terkandung pada kacang polong membantu wanita melindungi kandungan agar lebih kuat.

 

Kacang kedelai

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

Kacang keledai mengandung lemak yang rendah dengan protein yang amat sangat tinggi. Tak hanya itu jenis kacang ini juga mengandung isoflavon, asam phytc, juga terdapat saponin. Kandungan tersebut mempunyai kemampuan buat menangkal serangan penyakit jantung pada perempuan hamil, pengeroposan tulang, kanker juga sangatlah manjur dijadikan makanan untuk penguat kandungan.

Kacang ini bisa dibuat menjadi Susu Kedelai, dan dengan mengkonsumsinya rutin setiap hari, kandungan Anda akan menjadi semakin kuat dan juga sehat.

 

Kacang Hijau

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

Kacang hijau memiliki kandungan zat besi yang tinggi, hingga kacang hijau juga bisa buat wanita yang sedang mengandung sebagai makanan penguat kandungan. Kacang hijau dapat memaksimalkan pertumbuhan bayi di dalam kandungan supaya selalu sehat selama masa kehamilan. Kacang hijau juga bermanfaat untuk menambah jumlah HB dalam darah sehingga kesehatan ibu selama kehamilan juga terjaga.

 

Sayuran Hijau

Sayuran hijau tua seperti kale, bayam, kangkung, brokoli, bokchoy dll berfungsi untuk menjaga keseimbangan basa rahim. Selain itu sayuran hijau juga banyak mengandung mineral yang menjaga fungsi sistem saraf bekerja optimal. Bila Anda rutin mengkonsumsi sayuran, maka Anda akan memperoleh banyak nutrisi termasuk folat, untuk memastikan rahim siap membuat bayi yang sehat

 

Toge atau Kecambah

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil

Toge  banyak yang meyakini sebagai makanan agar cepat hamil, kadang  juga digunakan buat menyuburkan pria dan juga meningkatkan kualitas sperma pria. Ternyata ibu yang sedang hamil  juga dapat mengkonsumsi kecambah, karena telah terbukti dapat bermanfaat sebagai makanan penguat kandungan alami. Caranya menyajikannya amatlah gampang kita hanya perlu merebus Toge hingga matang, dan Anda dapat memakan  Toge atau Kecambah  dengan didampingi makanan lainnya, atau di olah sebagai masakan tersendiri.

 

Yoghurt

Kandung kalsium yang tinggi pada yoghurt amat sangat bermanfaat untuk merawat kesehatan. Salah satu kandungannya adalah kalsium namun bukan hаnуа mengandung kalsium, yoghurt јugа mengandung protein уаng amatlah tinggi. Bаhkаn wanita hamil јugа disarankan untuk meminum olahan susu уаng satu іnі ѕеtіар harinya. Yoghurt juga bisa buat memperkuat kandungan.

 

Ikan Air Tawar

Berbagai jenis ikan air tawar segar amat sangat banyak mengandung protein juga omega-3.  Oleh karena itu rutin memakan ikan air tawar akan dapat membantu menjaga dan menguatkan kandungan wanita yang tengah mengandung. Bila dimasak dengan cara yang benar, Ikan Air tawar amat sangat dianjurkan sebagai makanan buat perempuan yang tengah hamil.

 

Tahu

Tahu dikenal sebagai lauk yang amatlah nikmat dijadikan sebagai makanan pendamping. Tahu mengandung banyak nutrisi yang penting dan dibutuhkan oleh tubuh.   Tahu dibuat dari kacang kedelai. Tidak hаnуа tinggi аkаn nutrisi уаng berasal dаrі kedelai, tahu јugа memiliki kandungan protein уаng amat sangat tinggi уаng amatlah diperlukan оlеh wanita yang sedang mengandung.

 

Buah-buahan

Dimasa awal kehamilan, amat penting kalau perempuan yang sedang mengandung mengkonsumsi buah segar. Hampir semua buah kaya kandungan vit. C dan bioflavonoid yang bisa membantu menghambat perkembangan fibroid rahim. Buah Segar јugа dараt  menurunkan kadar estrogen. Jadi pastikan, Andа јugа makan  Buah Segar beragam dalam jumlah cukup. Bioflavonoid dalam Buah-buahan berguna menangkal munculnya kanker ovarium dan mengoptimalkan kesehatan sistem reproduksi Anda.

 

Susu Murni

Susu merupakan bahan pembuatan yoghurt, Meskipun protein уаng terkandung dalam susu Segar jauh lebih rendah kalau dіbandingkan dеngаn yoghurt.  Nаmun asam amino уаng dіbutuhkan оlеh tubuh perempuan yang lagi mengandung terdapat dіdalam susu murni. Jadi tіdаk ada salahnya јіkа Andа mengkonsumsi susu murni karena dapat jadi penguat kandungan perempuan  yang tengah hamil.

 

Udang

Udang kaya kandungan protein, namun tak Cuma kaya akan protein, udang јugа memiliki kandungan kalsium уаng lumayan tinggi уаng baik buat melindungi kondisi ibu yang sedang mengandung serta calon bayi уаng masih dalam rahim. Kalsium yang terdapat dalam udang  juga akan  melindungi pertumbuhan bayi  di dalam rahim ibunya.

 

Ikan Salmon

Ikan salmon adalah salah satu jenis ikan laut yang banyak kandungan omega-3, protein, serta tinggi kandungan asam folat. Ikan Salmon amatlah bagus bila dimakan dan amat berguna untuk perempuan yang sedang hamil dan juga bayi yang masih dalam rahim. Rutin mengkonsumsi ikan salmon dapat menguatkan kandungan ibu selama masa kehamilan muda. Selain itu kandungan asam folat dan omega-3 yang terdapat pada ikan salmon amat berguna untuk pertumbuhan dan perkembangan otak janin.

 

Brokoli

Brokoli kaya akan kalsium, asam folat, zat besi dan juga vit C. Sangat disarankan agar dimakan secara rutin oleh wanita yang tengah mengandung yang memiliki  masalah dengan kandungannya. Memakan brokoli juga akan menambah kecerdasan otak, zat besi yang dikandungan bisa membunuh radikal bebas dan mengatasi anemia pada ibu hamil. Dengan memakan  brokoli 100gram rutin setiap hari, bisa merawat kondisi kesehatan ibu yang tengah hamil dan juga janin didalam rahim.

 

Sereal

Sereal adalah makanan yang kaya akan kandungan vit B. Vit B adalah vitamin yang amat dibutuhkan oleh tubuh ibu yang tengah hamil buat membantu menguatkan kandungan. Bagi ibu yang tengah mengandung namun sulit makan, disebabkan karena kondisi emosinal yang memicu stress dan menghilangkan selera makan, mengkonsumsi sereal yang kaya akan vitamin B di dalamnya bisa dijadikan sebagai pilihan alternatif  makanan sehari hari bagi ibu yang sedang hamil.

 

Ubi Jalar

Penelitian menyatakan bahwa Ubi Jalar juga dapat dijadikan untuk penguat kandungan yang lemah. Ubi jalar mengandung banyak beta karoten, yakni senyawa yang dapat diubah menjadi vitamin A di dalam tubuh. Tidak Cuma itu Ubi jalar juga mempunyai kandungan yang lain seperti asam folat, serat dan juga mengandung vitamin C.  Senyawa yang ada didalam ubi jalar berguna untuk kesehatan perempuan yang tengah mengandung dan juga menguatkan kandungan ibu yang tengah hamil.

 

Buah Berry

Tahukan Anda bahwa buah berry juga bisa dijadikan sebagai buah untuk menguatkan rahim. Hal ini di sebabkan karena didalam buah beri mengandung banyak  vitamin C, asam folat, kalium dan juga serat. Dengan mengkonsumsi buah berry secara rutin bisa membantu  perempuan yang lagi hamil menguatkan rahim. Jenis jenis buah berry yang bisa dijadikan untuk makanan penguat kandungan adalah blueberry dan juga buah raspberry.

 

Buah

Tingginya kandungan antioksidan serta kandungan vitamin C dalamapel dapat menguatkan kandungan.  Jika kandungan anda lemah, Banyak-banyaklah konsumsi apel setiap hari.

 

Jenis Makanan Yang Kaya Asam Folat

Beberapa jenis sayur dan ikan-kanan yang banyak mengandung asam folat, sebagai contoh ikan salmon, bandenga, tomat dan lain sebagainya. Makanan yang kaya akan asam folat akan membantu menguatkan kandungan serta membantu perkembangan dan pertumbuhan  bayi didalam kandungan

 

Madu

Madu adalah glukosa alami yang sangat aman untuk dikonsumsi. Madu sudah terkenal dengan banyak khasiat di dalamnya, untuk perempuan yang lagi hamil selain bermanfaat buat menguatkan kandungan, madu juga berguna buat meningkatkan serta menjaga stamina wanita yang sedang hamil.

 

Kurma

Kurma merupakan buah yang amatlah spesial. Memakan kurma bagi wanita yang sedang mengandung bisa menjadi sumber energi dan kandungan kurma lainnya dapat membantu menguatkan kandungan serta membantu perkembangan dan pertumbuhan janin dalam kandungan.

 

Madu Bee Pollen

Madu bee pollen adalah} madu yang dikombinasikan dengan pollen lebah. Pollen lebah banyak mengandung protein. Protein yang terdapat dalam pollen lebah  akan bermanfaat buat menguatkan rahim yang lemah. Bee pollen juga kaya akan berbagai vitamin, enzim dan mineral yang juga berfungsi buat menjaga kondisi kesehatan wanita yang sedang mengandung.

 

Buah Alpukat

Buah alpukat melimpah akan lemak tidak jenuh, vitamin E dan beraneka vitamin lain serta mineral. Mengkonsumsi alpukat untuk perempuan yang tengah mengandung dapat membantu menguatkan kandungan, serta mensuplay nutrisi yang dibutuhkan buat perkembangan bayi.

 

Itulah beberapa jenis makanan penguat kandungan di awal kehamilan, dengan makanan tersebut diharapkan ibu hamil akan tetap sehat dan janin di dalam kandungan juga akan tumbuh dengan baik. Semoga bermanfaat.

Untuk informasi madu penguat kandungan serta madu penyubur kandungan silahkan hubungi 081511194344 atau

Tekan Gambar Di bawah Ini

Obat Penguat Kandungan Sebelum Hamil