Posted on

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

Buah-Buahan Penyebab Diabetes – Penderita diabetes tiap tahunnya mengalami peningkatan. Data terbaru menyebutkan saat ini orang yang menderita diabetes mencapai 350 juta orang di seluruh dunia, jauh melebihi prediksi Federasi Diabetes International (IDF) yang memperkirakan akan ada 285 juta penduduk dunia yang akan  terkena  penyakit diabetes.

 

Walaupun para dokter spesialis sepakat diabetes mellitus adalah masalah kesehatan terbesar diabad ini, nyatanya masih banyak yang tidak tahu|orang banyak yang tidak tahu} bila ditanya tentang kemungkinan diserang penyakit diabetes mellitus. Selain karena ciri awal memang tidak terlalu nampak, Banyak juga yang mengira penyakit diabetes mellitus muncul karena disebabkan terlalu banyak mengkonsumsi makanan terlalu manis.

 

Padahal, menurut dr.Budiman Darmowidjojo, Sp.PD, penyakit diabetes tidak ada hubungan dengan kebanyakan makanan yang manis.  Orang akan didiagnosis diabetes mellitus jika tubuhnya tidak menghasilkan insulin atau tidak mempergunakan insulin yang tersedia dengan pas. “Tidak jika penyakit ini muncul karena terlalu banyak asupan makanan yang terlalu manis,” katanya.

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

Beberapa faktor yang mengakibatkan meledaknya jumlah penderita penyakit diabetes adalah karena perubahan pola makan menjadi tinggi lemak dan kurangnya aktivitas fisik.  Keterkaitan diabetes dengan gula mungkin bermula dari kenyataan penderita diabetes mellitus harus mengurangi konsumsi gula mereka.

 

“Yang mesti dikurangi sebenarnya tak hanya gula, tetapi total kalori sebab sebagian besar yang kita makan untuk dijadikan tenaga akan diubah menjadi glukosa. Pada penderita diabetes mellitus, pola makan yang tak terkendali bakal meningkatkan jumlah glukosa,” papar dokter dari Divisi Endokrinologi dan Metabolisme Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Jakarta.

 

Pada orang sehat, glukosa otomatis diserap oleh sel-sel.  Tubuh mempergunakan insulin yang diproduksi oleh sel B pankreas untuk membuka reseptor sel sehingga glukosa bisa masuk. Tetapi pada orang yang menderita penyakit diabetes, terjadi resistensi insulin sehingga gula darah tidak bisa terserap.

 

Gula yang berlebih ini terakumulasi dalam pembuluh darah dan dalam waktu lama dapat menyebabkan komplikasi. “Sebenarnya yang berbahaya bukan gula darah yang tinggi, akan tetapi komplikasi yang muncul,” imbuhnya.

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

Komplikasi Yang Mungkin Muncul Karena Penyakit Ini

Penyakit Ini merupakan gangguan pada tubuh yang tidak terlalu terlihat gejala awalnya tetapi pada akhirnya bakal menjadi bencana. Penyakit yang makin umum ditemui ini setiap tahunnya membunuh tiga juta orang di seluruh dunia.

 

Masih menurut dr.Budiman, kematian pasien diabetes sebenarnya bukan karena penyakit itu sendiri tetapi komplikasinya. “40% meninggal disebabkan oleh serangan jantung, sisanya karena gagal ginjal, stroke, atau kanker,” papar ketua Jakarta Diabetes Meeting.

Komplikasi yang dapat {ditimbulkan oleh|muncul karena|terjadi karena disebabkan oleh penyakit diabetes mellitus, ada yang akut, seperti hipoglikemi (gula darah terlalu rendah) atau hiperglikemia (gula darah terlalu tinggi), atau komplikasi kronik.

 

“Komplikasi kronik sendiri ada yang memengaruhi pembuluh darah besar seperti penyakit jantung koroner atau stroke, atau yang memengaruhi pembuluh darah kecil hingga penderita menderita gangguan pada saraf, ginjal, impotensi, atau kebutaan,” paparnya.

 

Kadar gula darah yang terlalu tinggi, terang Budiman, juga bakal mengacaukan sistem hormonal sehingga kandungan hormon tertentu meningkat yang mengakibatkan . “Sekitar 60-80 persen pasien penyakit diabetes mellitus juga terkena darah tinggi,” katanya.

 

Karena itulah amatlah penting untuk mengecek kadar gula darah untuk mewaspadai terkena penyakit ini,  Terlebih  jika dalam riwayat keluarga ada yang pernah menderita diabetes mellitus,  usia Anda saat ini 40 tahun, obesitas atau menunjukkan gejala-gejala penyakit ini.

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

Rubah Pola Makan

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

Salah satu cara untuk menghindari penyakit diabetes mellitus adalah menjaga berat badan ideal, olah raga secara teratur, dan memperbaiki pola makan [tetap sehat. Ini artinya makan dengan pola makan sehat yang terfokus pada buah-buahan dan sayuran.

 

Beberapa penelitian membuktikan bahwa untuk setiap kelebihan 40 gram lemak yang Anda konsumsi dalam sehari, resiko untuk diserang diabetes mellitus meningkat menjadi 3 kali lipat. Dan jika Anda sudah terjangkit penyakit ini, Anda berpeluang besar mengalami komplikasi.

 

“Hal ini terjadi karena lemak tubuh membuat sel-sel menolak insulin,” kata Frank Q.Nittal, M.D, dalam laporan yang dimuat dalam American Journal of Epidemiology.

 

Sementara itu orang yang menderita menderita penyakit ini diharuskan untuk makan setiap 4 atau lima jam dalam porsi kecil. “Yang penting adalah mengatur kalori total,” kata Budiman. Meski demikian pasien penyakit diabetes mellitus tetap disarankan untuk berhati-hati dalam mengonsumsi gula. Kebutuhan akan makanan yang manis ini dapat dipuaskan dengan pemanis buatan rendah kalori.

 

Sampai Saat ini belum ditemukan obat untuk mengatasi penyakit ini. Itu sebabnya sayangi diri Anda dengan melakukan gaya hidup yang sehat, yang meliputi pola makan, olahraga, istirahat, serta menghindari stres. Pada pasien diabetes mellitus pun gaya hidup yang sehat dapat menjaga gula darah selalu stabil hingga penyakit diabetes mellitus ini dapat dikontrol.

Untuk mengendalikan kadar gula dalam darah, anda bisa mencoba obat herbal KENDIAB, KAPSUL KULIT MANGGIS DAN KAPSUL DAUN SIRSAK

Informasi dan pemesanan Obat Herbal untuk DIABETES hubungi 081511194344 atau kunjungi toko kami yang beralamat di jalan Wijaya Timur VI No.9 RT 010 RW 02 Petogoan Kebayoran Baru Jakarta Selatan 12170

TEKAN GAMBAR DIBAWAH INI AGAR LANGSUNG TERHUBUNG DENGAN KAMI

Buah-Buahan Penyebab Diabetes

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *