Posted on

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes – Dunia tengah menghadap ledakan penderita diabetes. Data terbaru menyebutkan angkanya mencapai 350 juta orang di seluruh dunia, jauh melebihi perkiraan Federasi Diabetes International (IDF) yang memperkirakan bakal ada 285 juta penduduk dunia yang bakal  diserang  penyakit yang dapat menyebabkan kebutaan, bahkan kematian ini.

 

Walaupun para dokter ahli tidak ada yang bertentangan bahwa diabetes mellitus adalah masalah kesehatan terbesar di abad 21, ternyata masih banyak orang yang angkat bahu|orang banyak yang tidak tahu} saat ditanya soal kemungkinan terserang diabetes mellitus. Karena gejala awalnya tidak terlalu nampak, Banyak yang mengira penyakit diabetes terjadi karena disebabkan memakan makanan manis terlalu banyak.

 

Padahal, menurut dr.Budiman Darmowidjojo, Sp.PD, diabetes tak ada hubungan dengan banyak asupan makanan manis.  Orang akan terserang diabetes jika tubuhnya tidak cukup memproduksi insulin atau tidak menggunakan insulin yang diproduksi dengan benar. “Tidak kalau diabetes mellitus terjadi disebabkan karena kebanyakan mengkonsumsi makanan yang manis,” katanya.

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

Beberapa hal yang menyebabkan semakin bertambahnya jumlah penderita penyakit diabetes mellitus adalah disebabkan perubahan pola makan dan gaya hidup.  Keterkaitan penyakit diabetes mellitus dengan gula mungkin bermula dari kenyataan penderita penyakit diabetes mellitus harus membatasi konsumsi gula mereka.

 

“Yang mesti dibatasi sebenarnya tak hanya gula, tetapi total kalori karena sebagian besar yang kita makan untuk dijadikan tenaga akan diubah menjadi glukosa. Pada penderita diabetes mellitus, pola makan yang tidak terkontrol bisa mendongkrak jumlah glukosa,” papar dokter dari Divisi Endokrinologi dan Metabolisme Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Jakarta.

 

Pada orang sehat, glukosa otomatis diserap oleh sel-sel.  Tubuh menggunakan insulin yang dihasilkan oleh sel B pankreas untuk membuka reseptor sel sehingga glukosa dapat terserap. Tetapi pada orang yang menderita diabetes mellitus, terjadi resistensi insulin hingga gula darah tak dapat terserap.

 

Gula yang berlebih ini terakumulasi dalam pembuluh darah dan dalam waktu lama dapat mengakibatkan komplikasi. “Sebenarnya yang bahaya bukan tingginya gula darah, tetapi komplikasi yang ditimbulkannya,” imbuhnya.

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

Komplikasi Yang Mungkin Terjadi Karena Diabetes

Penyakit Diabetes merupakan masalah pada tubuh yang tidak terlalu terlihat gejala awalnya namun akhirnya bakal menjadi masalah yang sangat menggangu. Penyakit yang semakin umum dijumpai ini setiap tahunnya membunuh tiga juta orang di seluruh dunia.

 

Menurut dr.Budiman, yang jadi penyebab kematian pasien diabetes penyakit diabetes sebenarnya bukan karena penyakit itu sendiri tetapi komplikasinya. “40 persen meninggal disebabkan penyakit jantung, sisanya disebabkan gagal ginjal, stroke, atau penyakit kanker,” papar ketua Jakarta Diabetes Meeting.

Komplikasi yang mungkin {ditimbulkan karena|muncul karena|terjadi karena penyakit diabetes, ada yang akut, seperti hipoglikemi (gula darah terlalu rendah) atau hiperglikemia (gula darah terlalu tinggi), atau komplikasi kronik.

 

“Komplikasi kronik sendiri ada yang memengaruhi pembuluh darah besar seperti penyakit jantung koroner atau stroke, atau yang memengaruhi pembuluh darah kecil hingga penderita terkena gangguan pada saraf, ginjal, impotensi, atau kebutaan,” paparnya.

 

Kandungan gula darah yang terlalu tinggi, terang Budiman, juga bakal mengacau sistem hormonal hingga jumlah hormon tertentu meningkat drastis yang menimbulkan . “Sekitar 60-80 persen penderita penyakit diabetes mellitus menderita darah tinggi,” katanya.

 

Karena itulah amatlah penting untuk mengecek kadar gula darah untuk mewaspadai naiknya kadar gula darah diabetes mellitus,  terutama  jika dalam keluarga ada yang telah terjangkit penyakit diabetes,  usia Anda sekarang 40 tahun, obesitas atau menunjukkan gejala-gejala penyakit ini.

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

Perbaiki Pola Makan

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

Cara untuk menghindari penyakit ini adalah dengan menjaga berat badan tetap normal, melakukan olahraga secara rutin, dan menjaga pola makan [tetap sehat. Ini berarti makan dengan pola makan sehat yang terfokus pada buah-buahan dan sayuran.

 

Beberapa penelitian menyatakan bahwa untuk setiap kelebihan 40 gr lemak yang Kita konsumsi dalam sehari, risiko untuk terjangkit diabetes mellitus meningkat 3 kali lipat. Dan jika Anda sudah menderita penyakit diabetes, Anda berpeluang besar mengalami komplikasi.

 

“Hal ini terjadi karena lemak tubuh membuat sel-sel menolak insulin,” kata Frank Q.Nittal, M.D, dalam laporan yang dimuat dalam American Journal of Epidemiology.

 

Sementara itu penderita menderita penyakit diabetes diharuskan untuk makan setiap 4 atau lima jam dengan porsi kecil. “Yang penting adalah mengendalikan kalori total,” kata Budiman. Meski demikian orang yang terjangkit penyakit ini tetap disarankan untuk berhati-hati dalam mengonsumsi gula. Kebutuhan akan makanan yang manis ini dapat dipenuhi dengan madu.

 

Hingga Saat ini belum ada obat untuk mengatasi penyakit ini. Itu sebabnya sayangi diri Anda dengan menjalani gaya hidup yang sehat, yang meliputi pola makan, olahraga, istirahat, dan menjauhi stres. Pada penderita penyakit diabetes pun gaya hidup yang sehat bisa menjaga gula darah selalu stabil hingga penyakit ini ini bisa dikendalikan.

Untuk mengendalikan kadar gula dalam darah, anda bisa mencoba obat herbal KENDIAB, KAPSUL KULIT MANGGIS DAN KAPSUL DAUN SIRSAK

Informasi dan pemesanan Obat Herbal untuk DIABETES hubungi 081511194344 atau kunjungi toko kami yang beralamat di jalan Wijaya Timur VI No.9 RT 010 RW 02 Petogoan Kebayoran Baru Jakarta Selatan 12170

TEKAN GAMBAR DIBAWAH INI AGAR LANGSUNG TERHUBUNG DENGAN KAMI

Makanan Dan Minuman Penyebab Diabetes

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *