Posted on

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

Makanan Minuman Penyebab Diabetes – Dunia tengah menghadap ledakan penderita diabetes. Data terbaru menyebutkan angkanya mencapai 350 juta orang di seluruh dunia, jauh melampaui prediksi Federasi Diabetes International (IDF) yang memperkirakan akan ada 285 juta penduduk bumi yang akan  menderita  penyakit diabetes.

 

meskipun para dokter ahli satu suara bahwa penyakit diabetes mellitus merupakan masalah kesehatan terbesar saat ini, nyatanya masih banyak yang tak tahu|orang banyak yang tak tahu} saat ditanya mengenai kemungkinan terjangkit penyakit diabetes mellitus. Selain karena gejala awalnya memang tak terlalu nampak, Cukup banyak yang masih mengira diabetes terjadi disebabkan karena terlalu banyak mengasup makanan terlalu manis.

 

Padahal, menurut dr.Budiman Darmowidjojo, Sp.PD, diabetes mellitus tak ada hubungan dengan banyak makanan manis.  Seseorang dapat terkena diabetes ketika tubuhnya tidak cukup menghasilkan insulin atau tak mempergunakan insulin yang dihasilkan dengan pas. “Tidak jika penyakit diabetes muncul disebabkan karena terlalu banyak makan makanan yang terlalu manis,” katanya.

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

Hal yang menyebabkan semakin bertambahnya jumlah penderita penyakit diabetes mellitus adalah disebabkan adanya perubahan pola makan menjadi tinggi lemak dan kurangnya aktivitas fisik.  Keterkaitan penyakit diabetes mellitus dengan gula mungkin bermula dari kenyataan penderita penyakit diabetes mellitus harus mengurangi konsumsi gula mereka.

 

“Yang harus dikurangi seharusnya bukan hanya gula, akan tetapi total kalori sebab sebagian besar yang kita makan untuk dijadikan energi bakal diubah menjadi glukosa. Pada penderita penyakit ini, pola makan yang tak terkendali dapat menambah jumlah glukosa,” papar dokter dari Divisi Endokrinologi dan Metabolisme Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSCM Jakarta.

 

Pada mereka yang tidak menderita  penyakit diabetes mellitus, glukosa secara otomatis terserap oleh sel-sel.  Tubuh menggunakan insulin yang dihasilkan oleh sel B pankreas untuk membuka reseptor sel hingga glukosa bisa masuk. Tetapi pada orang yang punya diabetes, terjadi resistensi insulin hingga gula darah tak dapat masuk.

 

Gula yang berlebih ini terakumulasi di dalam pembuluh darah dan dalam waktu yang lama dapat menimbulkan komplikasi. “Sebenarnya yang berbahaya bukan tingginya gula darah, tetapi komplikasi yang muncul,” imbuhnya.

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

Komplikasi Yang Mungkin Timbul Karena Penyakit Diabetes

Penyakit Ini merupakan masalah pada tubuh yang menyerang diam-diam namun pada akhirnya bakal menjadi bencana. Penyakit yang makin umum dijumpai ini setiap tahunnya membunuh tiga juta orang di seluruh dunia.

 

Masih menurut dr.Budiman, yang menjadi penyebab kematian pasien diabetes diabetes sebenarnya bukan karena penyakit itu sendiri akan tetapi komplikasinya. “40 persen meninggal karena penyakit jantung, sisanya karena gagal ginjal, stroke, atau penyakit kanker,” papar ketua Jakarta Diabetes Meeting.

Komplikasi yang akan {ditimbulkan karena|muncul disebabkan oleh|terjadi karena diabetes, ada yang akut, seperti hipoglikemi (gula darah terlalu rendah) atau hiperglikemia (gula darah terlalu tinggi), atau komplikasi kronik.

 

“Komplikasi kronik sendiri ada yang memengaruhi pembuluh darah besar seperti penyakit jantung koroner atau stroke, atau yang memengaruhi pembuluh darah kecil hingga penderita menderita gangguan pada saraf, ginjal, impotensi, atau kebutaan,” paparnya.

 

Kandungan gula darah yang tinggi, terang Budiman, juga bakal mengacau sistem hormonal hingga jumlah hormon tertentu meningkat yang menimbulkan . “Sekitar 60-80 persen orang yang terkena diabetes juga terkena darah tinggi,” katanya.

 

Oleh karena itu sangat penting untuk rutin memeriksa kadar gula darah untuk mewaspadai terjangkitnya penyakit ini,  Terlebih  bila dalam riwayat keluarga ada yang terkena diabetes mellitus,  umur Anda sekarang 40 tahun, obesitas atau menunjukkan gejala-gejala penyakit ini.

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

Perbaiki Gaya Hidup dan Pola Makan

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

Cara untuk menyembuhkan penyakit ini adalah dengan menjaga berat badan tetap normal, olah raga secara rutin, dan menjaga pola makan [tetap sehat. Ini berarti makan dengan pola makan sehat yang terfokus pada buah-buahan dan sayuran.

 

Beberapa penelitian membuktikan bahwa untuk setiap kelebihan 40 gr lemak yang Anda makan dalam sehari, resiko untuk terjangkit penyakit diabetes mellitus meningkat 3 kali lipat. Dan kalau Anda sudah terjangkit diabetes, Anda berpeluang besar mengalami komplikasi.

 

“Hal ini terjadi sebab lemak tubuh membuat sel-sel menolak insulin,” kata Frank Q.Nittal, M.D, dalam laporan yang dimuat dalam American Journal of Epidemiology.

 

Sementara orang yang terjangkit menderita diabetes dianjurkan untuk makan setiap empat atau lima jam dalam porsi kecil. “Yang penting adalah mengontrol kalori total,” kata Budiman. Kendati demikian penderita penyakit ini tetap disarankan untuk berhati-hati dalam mengonsumsi gula. Kebutuhan akan makanan yang manis ini dapat dipuaskan dengan madu.

 

Hingga Saat ini belum ditemukan obat untuk mengatasi penyakit diabetes mellitus. Itu sebabnya sayangi diri Anda dengan melakukan gaya hidup yang sehat, yang meliputi pola makan, olahraga, istirahat, dan menghindari stres. Pada orang yang menderita penyakit diabetes pun gaya hidup yang sehat akan menjaga gula darah tetap stabil sehingga diabetes mellitus ini dapat dikontrol.

Untuk mengendalikan kadar gula dalam darah, anda bisa mencoba obat herbal KENDIAB, KAPSUL KULIT MANGGIS DAN KAPSUL DAUN SIRSAK

Informasi dan pemesanan Obat Herbal untuk DIABETES hubungi 081511194344 atau kunjungi toko kami yang beralamat di jalan Wijaya Timur VI No.9 RT 010 RW 02 Petogoan Kebayoran Baru Jakarta Selatan 12170

TEKAN GAMBAR DIBAWAH INI AGAR LANGSUNG TERHUBUNG DENGAN KAMI

Makanan Minuman Penyebab Diabetes

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *