Posted on

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

obat untuk penyakit kolesterol tinggi – Sepuluh Penyebab Kolestrol Naik 

Yang menyebabkanKolestrol Naik  disebabkan oleh banyak hal.  Di kesempatan kali ini  kami akan membahas  10 faktor penyebab kolesterol sepuluh penyebab kolestrol yang mungkin tidak anda sadari dan tidak anda duga sama sekali.  Sebelum tau lebih jauh kesitu saya  ingin memberitahu  mengenai apa maksud dari  kolesterol dan   bagaimana kolesterol di produksi didalam tubuh.  Selama ini orang menganggap bahwa kolesterol   merupakan sesuatu yang berdampak buruk untuk tubuh. Sebenarnya itu tidak benar dan tidak salah juga.  Kolesterol  ialah zat yang juga dibutuhkan oleh tubuh namun kalau kadarnya terlalu tinggi akan membahayakan bagi tubuh.

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

Pengertian Kolesterol

Kolesterol adalah lemak lunak yand dapat di produksi  oleh tubuh atau dihasilkan dari sumber makanan. Biasanya  tubuh  mampu menghasilkan  kolesterol lebih kurangnya 800 mg setiap harinya. Bagian tubuh yang memproduksi kolesterol ini adalah bagian hati, tapi untuk  kolesterol yang diproduksi yang bersumber dari makanan  didapatkan dari beberapa makananan seperti kuning telur, seafodd,daging, dan susu atau olahan produk susu.  Di saat kadar yang normal  kolesterol bisa memiliki banyak manfaat  bagi tubuh,  misalnya :

 

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

 

Kolesterol bermanfaat bagi perkembangan janin &  otak bayi

dapat  bermanfaat bagi perkembangan saraf

Pemungkus membran sel & jaringan saraf

Menghasilkan hormon yang baik bagi kekebalan tubuh manusia

Masih ada banyak  fungsi yang baik dari kolestrol bagi tubuh kita, akan tetapi kadar kolesterol yang tidak terkendali  menjadikan masalah untuk manusia dan justru menimbulkan banyak penyakit dalam tubuh. Kolestrol yang  tinggi sebenarnya dapat diketahui melalui gejala yang timbul. Gejala Kolesterol umumnya adalah mudah merasa mengantuk, sering pegal ditengkuk dan dipundak, kesemutan dan mudah lelah. Untuk lebih jelas silahkan buka artikel kami mengenai gejala kolesterol karena disana saya berikan penjelasan gejala-gejala kolestrol lebih rinci agar anda dapat lebih mengetahui gejala seperti apa yang timbul {saat|disaat] kadar kolesterol naik.

 

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

Factor Kolesterol Tinggi

Kadar kolesterol yang normal adalah 160-200 mg.Kalau anda mempunyai kadar kolesterol di atas dari 240 mg maka anda termasuk kedalam orang yang mempunyai kadar kolesterol yang tinggi. Ada banyak hal yang menjadi penyebab kolestrol naik  diantaranya yaitu factor pola hidup  yang kurang sehat dan keturunan.  Berikut ini adalah penjelasan mengenai penyebab kolesterol tinggi pada diri manusia.

 

  1. Pola Makan

Saya telah jelaskan bahwa sebagian dari kolesterol telah diproduksi pada tubuh manusia terutama pada bagian organ Hati.  kira-kira hamper 80 % asupan kolesterol telah penuh oleh  tubuh manusia itu sendiri selain itu dihasilkan dari sumber lain misalnya seperti makanan.  Sayangnya ada beberapa makanan yang mempunyai kadar kolesterol yang cukup tinggi sehingga bisa lebih dari 240 mg. Beberapa makanan penyebab kolesterol tinggi  adalah   susu,  keju, kuning telur,  mentega dan daging. Kelima makanan ini didalamnya banyak mengandung lemak jenuh yang akan memicu naiknya kadar kolesterol. Selain itu ada makanan ringan seperti snack, kripik dan cracker yang cukup banyak mengandung lemak trans yang juga akan memicu  naiknya kadar kolesterol.

 

  1. Obesitas / Berat Badan Berlebih

Obesitas merupakan sumber  banyak penyakit, obesitas juga bisa menjadi penyebab dibetes. Dan ternyata Obesitas  juga merupakan factor penyebab kolesterol tinggi yang lumayan berbahaya. Orang yang mempunyai berat badan berlebih / obesitas banyak kemungkinan terkena kadar kolesterol jahat yang sangat tinggi. kolestrol dapat di bedakan menjadi dua jenis  yaitu ‘kolesterol jahat’ / LDL (Low-Density Lipoprotein) dan ‘kolesterol baik’ / HDL (High-Density Lipoprotein). Bagi orang-orang yang {obesitas|mempunyai berat badan berlebih| ini kadar HDLnya sangat kecil dibandingkan dengan LDL-nya yang lumayan tinggi.  Obesitas juga dapat memicu kadar trigliserida yang dapat menjadi penyebab meningkatkan kadar kolesterol.

 

 

 

  1. Kurang Olahraga

Berolahraga memberi banyak manfaat untuk tubuh, akan tetapi kesibukan bisa membuat orang menjadi malas berolahraga.   Orang-orang  yang jarang berolahraga ini akan lebih beresiko terkena kadar kolesterol yang sangat tinggi dibandingkan dengan orang yang rutin melakukan olahraga.   Namun sebenarnya hal ini dapat  dicegah  jika anda yang banyak aktifitas. kalau anda banyak menghabiskan waktu bekerja dengan duduk, sebaiknya  anda melakukan gerakan-gerakan kecil seperti berjalan dan melakukan aktifitas gerak lainnya. Bekerja dengan  terus dalam jangka waktu yang lumayan lama  juga manjadi factor penyebab kolesterol tinggi banyak orang yang tidak menyadarinya.

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

  1. Merokok

Bila anda seorang perokok, mulai sekarang cobalah untuk kurangi kebiasaan tersebut hingga nanti anda anda tidak lagi moroko. Roko mengandung   akrolein atau jenis zat kimia sangat berbahaya yang dapat mengurangi kadar kolesterol baik / HDL. Kadar HDL berkurang ini tentu dapat menjadikan tingginya tingkat LDL didalam tubuh yang sangat berbahaya sekali  bagi setiap manusia. Jenis zat tersebut bisa menimbulkan penumpukan lemak di dalam hati, efeknya hati tidak bisa berjalan dengan baik.

 

  1. Konsumsi AlkoholMengkonsumsi Alcohol

Selain meroko, tingginya kadar kolesterol  dapat disebabkan oleh konsumsi alkohol. Orang-orang yang mengkonsumsi alkohol secara rutin dengan kadar yang melebihi batas akan berpotensi mempunyai kolesterol tinggi dibandingkan dengan mereka yang sama sekali tidak mengkonsumsi.

 

  1. Rentan usia dan Gender

Peningkatan kadar kolestrol dalam tubuh bisa terjadi pada saat berumur lebih dari 20 tahun. Pada usia ini kadar kolesterol cenderung meningkat dan jika tidak dikontrol dengan baik akan menjadi bahaya yang merugikan bagi tubuh. Biasanya jika pria sudah menginjak usia diatas 50 tahun kadar kolesterolnya semakin tinggi dan untuk wanita kadar kolesterol tersebut bisa turun pada saat menopause tapi akan meningkat lagi setelahnya.

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

  1. Konsumsi Obat-obatan

Orang yang mengkonsumsi obat-obatan yang beralam dari zat kimia justru memiliki resiko tingginya kadar kolesterol. Obat-obatan seperti estrogen, beta-blocker dan thiazide merupakan penyebab kolesterol tinggi karena mengurangi kadar HDL yang berada didalam tubuh.

 

  1. Penyakit Lain

Ada beberapa penyakit yang cenderung memicu tingginya kadar kolesterol. Contohnya orang yang memiliki tekanan darah tinggi atau yang lebih dikenal dengan hipertensi akan memiliki kadar kolesterol yang tinggi. Sedangkan penyakit lain adalah penyakit hati liver dan gangguan ginjal kronis.

obat untuk penyakit kolesterol tinggi

  1. Keturunan / Faktor Genetika

Apabila anda memiliki keluarga yang memiliki riwayat penyakit kolesterol tinggi anda perlu berhati-hati. Hal ini karena orang yang berada di garis keturunan yang memiliki riwayat kolesterol tinggi memiliki kecenderungan mewarisi hal tersebut dibandingkan dengan orang yang bukan dari keturunan yang memiliki riwayat kolesterol.

 

  1. Stress

Orang yang memiliki tingkat stess yang tinggi justru meningkatkan kadar LDL yang cukup tinggi. Hal ini akan diperparah jika orang tersebut memilih jalan pintas untuk mengakhiri stressnya dengan mengkonsumsi rokok, alkohol dan makanan yang mengandung zat penyebab kolesterol tinggi.

 

Demikian beberapa hal yang dapat memicu tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh. Jika anda merasa hal-hal diatas merupakan kebiasaan anda, sebaiknya anda mengubahnya dan berusaha untuk menjalankan pola hidup yang sehat untuk mencegah kolesterol tinggi. Semoga beberapa penyebab kolesterol tinggi ini bisa membuka mata anda untuk selalu menjaga kesehatan tubuh untuk kehidupan yang lebih baik.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *